Nach der Geburt meiner zwei Söhne fühlte ich mich zunehmend unwohler in meinem Körper und kam nicht so ohne Weiteres von den Kilos runter. Ich wog inzwischen 24 kg mehr als vor der ersten Schwangerschaft. Nach einer Recherche im Internet kam ich auf den Sportfuchs und nach dem ersten Termin fühlte ich mich direkt wohl.… Weiterlesen “Familie, Firma und Haushalt”

Lisa ist eine sehr inspirierende und aufmerksame Trainerin, Sie geht auf persönliche Anliegen oder individuelle Fragestellungen sorgfältig ein, ich habe mich immer sehr wohl aufgehoben gefühlt und Lisa`s Tipps gerne angenommen!
Ebenfalls fand ich die flexible und positive Art und Weise mit der Corona Zeit umzugehen sehr, sehr gut und ausgeglischen. Die Kurse empfinde… Weiterlesen “Antrieb mit Lisa :)”

Der beiläufige Tipp einer Freundin hat mich im Winter 2018 nach der Geburt meiner 1. Tochter zu Mamaletics® für Mütter gebracht. Eines ist klar: ES MACHT SÜCHTIG! Ich bin definitiv nicht der Mensch, der in der Vergangenheit Aerobic oder Gymnastikkurse im Fitnessstudio besucht hat, daher war ich auch anfangs skeptisch. Völlig unbegründet. Lisa schafft es… Weiterlesen “Vormittags-Workout mit Suchtcharakter”

Das Blickwinkel Training mit Marco hat mich die letzten beiden Jahren intensiv auf meinem Lebensweg im privaten und beruflichen begleitet. Der gemeinsame Austausch mit Marco über alltägliche Fragestellungen, aber auch die Analyse vergangener Themen und Erlebnisse hat dazu geführt, dass ich mehr über mich erfahren habe, mein Leben entspannter geworden ist und dies auch einen… Weiterlesen “Neue Power für eine interessante Zukunft”

Wenn man 157 Kilo auf die Wage bringt, kurz vor dem 48.Geburtstag steht und in 8 Monaten seine Tochter zum Traualtar führen möchte, dann gibt es nur ein Ziel : Gesundes Abnehmen und Veränderungen im Kopf zu verinnerlichen. Nein, alleine werde ich meine gefühlte fünfzigste Diät nicht schaffen und da ich Marco seit vielen Jahren… Weiterlesen “Mein Beweggrund – mein Ziel – mein gemeinsamer Weg mit Marco”

Diese Entscheidung hat mein Leben positiv beeinflusst und für immer geändert. Ich habe Marco vor 4 Jahren bei einer Team-Building-Einheit für unsere Fußballmannschaft kennen gelernt und war von Anfang an durch seine Energie und Einstellung beeindruckt. Die Corona-Zeit hat mich über vieles nachdenken lassen. Ich war unzufrieden mit meinem Blickwinkel auf mein Leben und wollte… Weiterlesen “Ehrlich, zielführend und sympathisch.”

Wir trainieren jetzt seit Anfang 2019 regelmäßig mit dem SportFuchs. Gemeinsam gehen wir an unsere Grenzen und haben Spaß dabei! Die Trainer stellen sich wöchentlich individuell auf die Gruppe ein. Hinterher fühlen sich alle gut und sind stolz das Training bewältigt zu haben. Der ein oder andere Muskelkater hat sich auch schon mal Blicken lassen.… Weiterlesen “Der SportFuchs motiviert und verbindet!”

Die Zusammenarbeit mit dem SportFuchs könnte nicht besser sein. Meine persönlichen Ziele wurden vorher erfasst und in einen Trainingsplan für meine Bedürfnisse umgewandelt. Beim Einzeltraining treibt Marco mich jedes mal bis ans Limit. Sofort danach habe ich das Gefühl, dass ich mich körperlich weiterentwickelt habe und am nächsten Morgen grüßt auch manchmal der Muskelkater. Auch… Weiterlesen “Mentale Stärke für die UC Irvine in den USA!”

Der innere Schweinehund ist jedem von uns hinlänglich bekannt. Auch wir haben ihn das ein oder andere Mal bereits kennengelernt. Das hat uns aber dennoch nicht davon abgehalten regelmäßig Sport zu machen. Seit einigen Monaten trainieren wir nun schon gemeinsam mit dem Sport Fuchs. Outdoor – weil wir bei Wind und Wetter an der frischen… Weiterlesen “Vom inneren Schweinehund und dem süßen Schmerz danach!”

Ab der 14. SSW habe ich an dem Mamaletics Kurs für Schwangere teilgenommen. Es hat nicht nur super viel Spaß gemacht, sondern das Training war auch sehr effektiv und hat meiner Meinung nach dazu beigetragen, dass ich so eine unkomplizierte und tolle Schwangerschaft hatte. Wir waren eine super Gruppe, hatten immer sehr viel Spaß und… Weiterlesen “Der beste Schwangerschaftskurs!”

Die seit Jahren bestehende Zusammenarbeit mit Marco und seinem Team ist bis heute durch eine sehr hohe Professionalität, Zuverlässigkeit und eine verbindliche und zeitnahe Kommunikation geprägt. Neben der Organisation der Maßnahmen, liegt eine Stärke des Teams in der individuellen und interessanten Gestaltung der Einheiten. Ob bei unseren jährlichen Gesundheitstagen, bei Kursen nach der Arbeitszeit, oder… Weiterlesen “Hohe Professionalität und sehr gute Zusammenarbeit!”

„Team auf 3 – das ist ein geflügeltes Wort bei den Poweristas geworden. Wir haben im Training mit dem SportFuchs-Team nicht nur sportliche Impulse erhalten, sondern auch für unser Teambuilding.“

Im Frühjahr 2018 merkte ich, dass ich den steigenden beruflichen Anforderungen und der zeitlichen Belastung als Amateuer-Fussballtrainer körperlich und mental immer weniger gewachsen war. Marco’s professionelle Arbeitsweise und seine herausragende Persönlichkeit hatte ich schon vorher kennengelernt und seine Unterstützung in den Bereichen Teambuilding und Atlethik schon mehrfach in Anspruch genommen, immer mit beeindruckenden Ergebnissen. Ich… Weiterlesen “Starkes, professionelles und beeindruckendes Gesamtpaket!”

Seit vielen Jahren arbeite ich mit Marco Fuchs und dem Sportfuchs-Team erfolgreich zusammen. Die Freude und Begeisterung an ihrer Arbeit ist die größte Trainingsmotivation und der Schlüssel zum Erfolg. Das einfühlsame psychologische Engagement ist eine zusätzliche Bereicherung in meinem Leben. Der Sportfuchs ist Lebensqualität!