Mannschaften
Mannschaften
Athletik & mental Training
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Wir machen Dein Team fit.
Wir bieten professionelle – körperliche und mentale – Trainingsimpulse für den Amateur- und Profisport.
Körperlich:
Die Weiterentwicklung von Kondition, sportartspezifischen Bewegungsabläufen, sowie dem Verschieben der eigenen und der kollektiven Leistungsgrenze werden fokusiert. Dabei werden Kraft, Ausdauer, Schnelligkeit, Explosivität, Beweglichkeit und Koordination verbessert.
Mental:
Die Persönlichkeitsentwicklung, individuell und als Team betrachtet setzt voraus, dass jeder sein Bestes geben möchte, dass die Rollen definiert sind, jeder seine Stärken und Schwächen kennt und dass die Einstellung stimmt. Möchtest Du Dein Team auf das nächste Level bringen? Dann buche Dein Blickwinkel Training.
MOTIVATION
KONZENTRATION
GELASSENHEIT
ACHTUNG
RESPEKT
WERTSCHÄTZUNG
Gemeinsam
Ein Team – Ein Ziel
Wir kommen zu Euch. Einer oder mehrere unserer SportFuchs-Coaches leiten nach vorheriger Zielformulierung das Mannschaftstraining auf Eurem Trainingsgelände und sorgen für externe und maßgeschneiderte Trainingsimpulse. In enger Zusammenarbeit mit dem Trainerteam des ansässigen Vereins kreieren wir gemeinsame trainingswirksame Reize, und heben das Niveau der körperlichen und mentalen Leistungfähigkeit auf das nächste Level.
Wie können wir Dich unterstützen?
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Vorbereitung
Ein Team – Ein Ziel
Durch unsere jahrelangen Erfahrungen auf Regionalliga und Bundesliganiveau bereiten wir Dich optimal vor, ganz gleich ob im Winter oder im Sommer. Eine optimale Vorbereitung aus mentalem Training, Teambuilding, taktischem Verständnis und athletischer Fitness bilden das Fundament für einen gelungen Saisonstart. Ein gutes Fundament sorgt für emotionale und konditionelle Stabilität.
Wie möchtest Du in die Saison starten?
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Wettkampf
Ein Team – Ein Ziel
Endlich ist es soweit, Du darfst zeigen was kannst.
Durch regelmässige und gemeinsame Trainingsimpulse erhalten oder korrigieren wir die Einstellung und die körperliche Verfassung Deines Teams. Das richtige Verhältnis zwischen Belastung und Entlastung, sprich Regeneration und Muskelpflege, spielen für einen optimalen Saisonverlauf eine tragende Rolle. Auch hier helfen unsere Erfahrungen aus dem Profisport.Wo stehst Du jetzt und wo möchtest Du sein?
WILLENSKRAFT & DISZIPLIN
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Athletik Training
184,- €
- Persönlich
- 1x 60 Minuten
- Körperliches Training
- Willenskraft & Disziplin
-
Athletik & Mental
350,- €
- Persönlich
- 1x 120 Minuten
- Mentales Training
- Körperliches Training
-
Blickwinkel Training
228,- €
- Persönlich / Online
- 1x 60 Minuten
- Mentales Training
- Emotionale Stabilität
Professionalität fängt im Kopf an.
Jeder Sportler will gewinnen, ganz bestimmt auch Du, richtig? Aber tust Du auch alles dafür? Und tut Dein Team, jeder Einzelne, auch alles dafür?
An Dich, Spieler von Alemannia Aachen.
- Stimmt die Trainingsbeteiligung?
- Stimmt das Leistungsniveau?
- Stimmt die Einstellung?
- Stimmt die Harmonie?
- Stimmt die Kommunikation?
- Stimmt die Rollenverteilung?
- Stimmt die Didaktik?
- Stimmt die Intensität?
- Stimmt die Vorbildfunktion?
- Stimmt die Regeneration?
- Stimmt die Motivation?
- Stimmt die Disziplin?
- Stimmt die Willenskraft?
- Stimmt das Ziel?
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Dies alles sind Fragen und Herausforderungen, die Du vielleicht zur genüge aus Deinen Sporterfahrungen schon kennst. Unsere Erfahrungen aus dem Profisport zeigen wie essentiell die Qualität der Antworten auf diese Fragen sind. Gebe Dein Bestes und finde die Antworten.
Ganz gleich um welche Sportart es sich handelt, wir unterstützen Dich und Dein Team vor, während und/oder nach Deinem Wettkampf oder Deiner Saison. Selbstverständlich begleiten wir auch Individual-Sportler.
Trainiere Dein Team
Wie fit möchtet Ihr sein?
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Einstellung
Mental
Blickwinkel Training
Professionalität
Wir-Gefühl
Rollenverteilung
Disziplin
Willenskraft -
Ausdauer
Athletik
Grundlagen
Intervall Training
Langzeitausdauer -
Kraft
Athletik
Kraftausdauer
Schnellkraft
Explosivkraft
Maximalkraft -
Schnelligkeit
Athletik
Reaktion
Beschleunigung
Bewegung
Zyklisch
Azyklisch -
Koordination
Athletik
Gleichgewicht
Orientierung
Rhythmus
Reaktion
Kopplung -
Beweglichkeit
Athletik
Muskulatur
Gelenke
Aktives Dehnen
Regeneration
-
Athletik Training
184,- €
- Persönlich
- 1x 60 Minuten
- Körperliches Training
- Willenskraft & Disziplin
-
Athletik & Mental
350,- €
- Persönlich
- 1x 120 Minuten
- Mentales Training
- Körperliches Training
-
Blickwinkel Training
228,- €
- Persönlich / Online
- 1x 60 Minuten
- Mentales Training
- Emotionale Stabilität