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Gesundheit & Energie



Das Gesundheitsseminar

Vorort & Online

Trainiere regelmäßig, esse ausgewogen, entspanne bewusst und lebe glücklich

Das Seminar “Gesundheit und Energie ist Dein Weg zu einem vitaleren Leben”! In diesen 90 Minuten werden wir gemeinsam auf eine Reise gehen, um deine Gesundheit und Energie zu steigern und dir zu einem erfüllteren und vitaleren Leben zu verhelfen.

Gesundheit ist unser kostbarstes Gut. Sie ist die Grundlage für alles, was wir im Leben erreichen möchten. Doch in der Hektik des Alltags vergessen wir manchmal, auf uns selbst zu achten. Wir vernachlässigen unsere Bedürfnisse, ignorieren Warnsignale und berauben uns selbst der Energie, die wir brauchen, um unser volles Potenzial zu entfalten.

Aber heute ist ein neuer Tag, eine neue Chance, einen positiven Schritt in Richtung Gesundheit und Wohlbefinden zu machen. In den 90 Minuten werden wir gemeinsam Werkzeuge und Techniken entdecken, um deine Gesundheit zu verbessern und deine Energie zu steigern.

Kleine Veränderungen im Alltag haben große Auswirkungen auf dein Wohlbefinden. Dies ist deine Zeit, um dich lebendig zu fühlen, voller Energie und Lebensfreude.

Deine Zukunft voller Gesundheit und Vitalität beginnt jetzt!

In diesem Seminar lernst Du…

Dich um Dich zu kümmern

Dein Herzkreislaufsystem zu stärken

Loszulassen, was Dir nicht gut tut

Liebevoll und nachsichtig zu sein

Voll in Deine Kraft zu kommen

Wie schön es ist in der Gruppe zu trainieren

Damit Deine Gesundheit Dich durchs Leben trägt

Das Verstehen hilft uns Verständnis zu entwickeln und Verständnis führt zu mehr Liebe. Mehr Liebe in Dir.

Was Du in dem Seminar verstehen wirst:

  • Deine eigenen Bedürfnisse zu erkennen und warum ihre Erfüllung so wichtig für Dich und Deine Gesundheit sind.
  • das Prinzip der Superkompensation
  • Wie Du eigenständig Deinen Fitnessplan erstellen kannst.
  • Wie wichtig Deine Angewohnheiten und Routinen sind.
  • Wie Du Deine Energie aktivierst.
  • Me Time bedeutet gleichzeitig You Time und umgekehrt 😉
  • Warum es wichtig ist, auch mal Nein zu sagen.
  • Wie Du gelassener mit Triggern umgehst.

Wann findet das Seminar statt?

Samstag, 22. März 2025

10.00 Uhr bis 11.30 Uhr

Einlaß

ab 9.45 Uhr

Samstag, 21. März 2026

10.00 Uhr bis 11.30 Uhr

Einlaß

ab 9.45 Uhr

Beispiel mit schwarzem Trenner

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Für den guten Zweck

“Jedem Kind ein Pausenbrot”

Dieses Projekt berührt uns sehr. Energie = Sauerstoff + Nährstoffe. Nicht aus zu denken, wie sich ein Kind mit leerem Bauch im Unterricht wohl fühlen mag.  Zu dem schon schwierigen körperlichen Schmerz kommt dann noch der Emotionale. Ausgrenzung, Scharm und das Gefühl weniger Wert zu sein, sorgen täglich für schwindendes Selbstvertrauen. Wie soll ein junger Mensch so lernen über sich hin zu wachsen. Da möchten wir unbedingt helfen.

Kinder brauchen ein gesundes Frühstück für einen erfolgreichen Schultag. Deshalb kümmern sich diese unglaublichen Menschen von der breakfast4kids e. V. jeden Tag um die Pausenbrote von hungrigen Schulkindern rund um Aachen und Köln. Nach dem Elternseminar werden wir die Unterstützung persönlich überreichen und euch berichten.

für Zwei
  • für Dich
  • und Deinen Partner
  • 90 Minuten

FAQ´s – Die meist gestellten Fragen

Wo findet das Seminar statt?

In den Räumlichkeiten der Gemeindehalle Hauset

Gemeindehalle Hauset
Kirchstrasse 92
4730 Hauset
Belgien

Wo kann ich parken?

Direkt an der Event-Location. Es sind genügend Parkplätze vorhanden.

Findet das Seminar Indoor oder Outdoor statt?

Das Elternseminar findet Indoor statt.

Welche Kleidung benötige ich?
  • Kleide Dich bitte mit Deinen Wohlfühlsachen.
  • Bewährt hat sich das “Zwiebel-Prinzip”.
  • Bitte saubere Schuhe.
Wie ist der technische Ablauf?

Das Seminar wird mit einem Beamer auf eine Leinwand übertragen, damit Du alle wichtigen Phasen des Seminars genau verfolgen kannst. Mit Deiner Teilnahme am Seminar erklärst Du Dich damit einverstanden, dass Ton-, Foto- und Videoaufnahmen gemacht werden. Diese können LIVE oder zu einem späteren Zeitpunkt auf unserer Webseite oder in unseren Social Media Kanälen verwendet und veröffentlicht werden. Sämtliche Übertragungsrechte liegen ausnahmslos auf Seiten des Veranstalters (Life Upgreater® – Personal und Blickwinkel Training). Bitte beachte, dass jegliche Form von Aufnahmen und Mitschnitten – seien es Bilder / Fotoaufnahmen, Audio- oder Videoaufnahmen oder Aufnahmen mit Handy oder andere Aufzeichnungsmöglichkeiten – verboten sind. Dazu gehört auch das Abfotografieren von Power-Point-Folien.

Was ist grundsätzlich zu beachten?

Bitte sei…

  • Pünktlich
  • Ausgeschlafen
  • Motiviert
  • Offen für Neues

Wir begegnen uns immer mit…

  • Achtung
  • Respekt
  • Wertschätzung

Hast Du noch Fragen an uns, oder bist Du unentschlossen?

Vereinbare einen Termin, wir nehmen uns sehr gerne Zeit für Dich!

Kontakt

Life Upgreater® – Personal & Blickwinkel Training

"Upgreat your Life"

Trainiere mental & körperlich
um glücklich & gesund zu sein.

Marco Fuchs - Inhaber & Geschäftsführer
0173 – 19 49 242

Lisa Fuchs - Inhaberin & Geschäftsführerin
0176 - 644 711 48

info@life-upgreater.com

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