HappyMe – HappyFamily
Mentales Training
Kostenloses Online Coaching für Kitas, Eltern & Erzieher. Mehr Ruhe, Verständnis & Verbundenheit – auch wenn das Leben laut ist.
Hinweis: Der Zoom-Link ist bei mentalen und körperlichen Terminen immer gleich.
❤️ Was Dich erwartet
In diesem inspirierenden Zoom-Coaching erfährst Du, wie Du als Mama, Papa, Erzieher oder Kita-Leitung Deine Energie bewusster lenkst, Gefühle besser verstehst und inneren Frieden bewahrst.
- Dich selbst wieder besser verstehen
- Gelassen reagieren – auch wenn’s laut wird
- Stress reduzieren & Energiequellen aktivieren
- Mehr Leichtigkeit für Familie & Kita
✨ Ein kleiner Auszug – aber ein großer Impuls für Deinen Familien- oder Kitaalltag.Gefühle sind menschlich. Der richtige Umgang damit, ist eine Fähigkeit. Wir zeigen Dir wie!
Bleib informiert – per WhatsApp
Damit Du rechtzeitig informiert wirst (Terminverschiebung/Absage) und zusätzlich Impulse bekommst, kannst Du unserer freiwilligen WhatsApp-Gruppe beitreten.
WhatsApp-Gruppe
Beitreten- ✅ Sofortige Benachrichtigung bei Änderungen oder Absagen
- ✅ Regelmäßige Impulse & Erinnerungen
- ✅ Austausch mit Eltern, Erziehern & Kitas
- ✅ Kostenlos & jederzeit verlassbar
Du konntest nicht live dabei sein?
Kein Problem – sichere dir die kostenlose Aufzeichnung per E-Mail.
Hole dir dein kostenloses Workbook
Einfach eintragen – du bekommst es kostenlos via E-Mail.
HappyMe – HappyFamily
Online Sportkurs
60 Minuten Bewegung – leicht, effektiv und mit Spaß. Mach kostenlos mit und bring Energie & Entspannung in Deinen Alltag.
Tipp: Du kannst auch mit Meeting-ID & Kenncode beitreten (siehe rechts).
💪 Was Dich im Sportkurs erwartet
Du bekommst ein kurzes, aber wirksames Training – ideal für einen vollen Alltag. Fokus: Kraft, Energie, Beweglichkeit und ein gutes Körpergefühl.
- 60 Minuten – minimaler Aufwand, maximaler Effekt
- Stress raus, Energie rein (körperlich & mental)
- Beweglichkeit, Stabilität & saubere Basics
- Machbar für jedes Level – Du hörst auf Deinen Körper
Hinweis: Wenn Kopieren nicht klappt, nutze rechts Meeting-ID & Kenncode.
🧘♀️ Motivation & Fokus – ohne Druck
Du musst nicht „perfekt“ sein. Hauptsache: Du machst mit. Kleine Schritte – große Wirkung. HappyMe–HappyFamily Style. 🙂
⚖️ Sicherheit: Trainiere in Deinem Tempo und pausiere jederzeit. Bei gesundheitlichen Themen bitte vorab ärztlich abklären. Die Teilnahme erfolgt nach eigenem Ermessen und auf eigenes Risko. Der Life Upgreater® über nimmt keinerlei Haftung.
Bleib informiert – per WhatsApp
Damit Du rechtzeitig informiert wirst (Terminverschiebung/Absage) und zusätzlich Impulse bekommst, kannst Du unserer freiwilligen WhatsApp-Gruppe beitreten.
WhatsApp-Gruppe
Beitreten- ✅ Sofortige Benachrichtigung bei Änderungen oder Absagen
- ✅ Regelmäßige Impulse & Erinnerungen
- ✅ Austausch mit Teilnehmern
- ✅ Kostenlos & jederzeit verlassbar
Schnell Familien-Ticket sichern
Möchtest Du schnell ins Handeln kommen und etwas verändern?
Dann schaue Dich gerne bei unserem Impuls-Seminar „HappyMe – HappyFamily“ zum Lebensbereich „Familie & Verbundenheit“ um.
Die Teilnehmerzahl ist begrenzt.
