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Schlagwort: Personal Trainer

Lisa Fuchs | Life Upgreater®

Life Upgreater®

Lisa Fuchs

Lisa Fuchs Life Upgreater®


Bin ich der richtige Life Upgreater® für Dich?

Für die gemeinsame Zusammenarbeit ist für mich Verbundenheit und Sympathie ganz wichtig. Ich höre gerne zu und interessiere mich für Deine Geschichte. Im Coaching wirst Du feststellen, dass ich nicht nur mein Wissen mit Dir teile, sondern auch meine persönlichen Erfahrungen. Ich möchte aber auch Veränderung – und zwar zum Positiven. Deshalb möchte ich Dich ermutigen, Deinen Weg zu gehen, auf Dich zu achten, Dich Deinen Ängsten zu stellen und Dein Traumleben zu verwirklichen. Wenn Du Dich für ein Coaching mit mir entscheidest, möchte ich die liebevolle, unterstützende Stimme in Deinem Kopf sein, die Dir hilft Deinen Weg zu finden und zu gehen!


Ich liebe mich und mein Leben!

Was qualifiziert mich? Meiner Meinung nach kannst Du von jedem Menschen lernen, sofern er in Etwas besser ist als Du. Was mich auszeichnet bringt mein Sternzeichen auf den Punkt:

Der Widder – Kämpfer für Erneuerung und Fortschritt. In meinem Leben habe ich alle Lebensbereiche zum Positiven verändert.

Ich bin Mutter zweier wundervoller Mädchen, und zwar die Mutter, die ich sein möchte, nicht gesteuert von den Erfahrungen aus meiner Kindheit oder einem fremden Idealbild.

Ich habe meinen Traummann gefunden, und das unbewusste Beziehungsmuster meiner Eltern durchbrochen, die nicht glücklich zusammen alt werden.

Ich habe meine berufliche Erfüllung gefunden, und aufgehört zu glauben „ich kann das nicht“. Ich habe aufgehört über das Wetter zu jammern und mich über Andere zu ärgern. Ich nehme die Menschen liebevoll an wie sie sind und bin nicht mehr enttäuscht oder verärgert, wenn sie sich nicht so verhalten wie ich es für richtig halte.

Ich liebe mich und mein Leben!

Für diese Upgreats in meinen Lebensbereichen musste ich Altes loslassen und Neues Trainieren. Genau dabei möchte ich Dich unterstützen.

Brauchst Du mich wirklich? Natürlich kannst Du auch so weitermachen wie bisher und Du wirst auch alleine Deinen Weg gehen.

Aber mal ganz ehrlich. Wie oft wolltest Du schon einmal etwas verändern und es hat nicht geklappt? Natürlich nicht, weil ich nicht da war. Und es ist auch nicht Deine Schuld.

Jeder von uns hat Blockaden, die uns davon abhalten, das zu tun, was wir eigentlich möchten.

Gemeinsam lösen wir diese Blockaden auf, sodass Deinen Träumen, Zielen und Visionen nichts mehr im Wege steht.

Meine 6 Erfolgsschlüssel

MOTIVATION
KONZENTRATION
GELASSENHEIT

ACHTUNG
RESPEKT
WERTSCHÄTZUNG

Was ist Erfolg?

Erfolg ist das, was erfolgt!

  • Lisa Fuchs Life Upgreater®

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“Der Sinn meines Lebens…


…besteht darin, weiterzugeben und anderen Menschen zu helfen.”

Was ich an dich weitergeben möchte?

Die Einsicht, dass Du der wichtigste Mensch in Deinem Leben bist.

Was ich damit meine?

Lass mich eine Geschichte aus meiner Vergangenheit erzählen.

Ich bin 14 Jahre alt als meine Mutter aufgelöst, weinend und voller Schmerz  von ihrem Stuhl in der Küche aufsteht, ihre Autoschlüssel nimmt und mit den Worten, die sich für immer in meinem Kopf einbrennen, unsere Wohnung verlässt:

“Das hat doch alles keinen Sinn mehr, ihr braucht mich nicht.

Es ist das beste, wenn ich mich gegen einen Baum fahr”.

Sie lässt mich mit meinem kleinen Bruder in dieser Nacht allein, nicht wissend ob wir sie jemals wieder sehen werden.

Am nächsten Morgen sitzt sie wieder in der Küche.

Einige Situationen haben sich für immer eingebrannt.

Besonders, dass meine Eltern lange Zeit unglücklich waren und auch, dass ich es nicht geschafft habe, sie glücklich zu machen.

Heute habe ich ein wunderschönes, liebevolles Verhältnis zu meinen Eltern. Ich weiß, dass sie ihr Bestes gegeben haben.

Und ich habe ein liebevolles Verhältnis zu mir. Heute weiß ich, dass das nichts mit mir zu tun hatte.

Ich weiß, wie wichtig es ist, dass sich jeder um sich, um seine Bedürfnisse kümmert.

Körperlich und mental.

Wenn Dein eigenes Glas voll ist, kannst du mit Freude das Anderer füllen.

Genau dabei möchte ich dir helfen.

Damit du die Beste Version deiner Selbst sein kannst!

“Betrachte deine Vergangenheit und kreiere deine Zukunft”


Kostenloses Kennenlern-Gespräch mit Lisa

Marco Fuchs Life Upgreater®

via Zoom

Direkt zu Lisa´s Kalender

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Yogaletics®

Trainieren.
Spüren.
Fühlen.

Yogaletics®

Yoga & Athletik in Aachen

Yogaletics®

Yoga & Athletik in Aachen – mit Yogaletics® vereinen wir jahrzehnte lange Erfahrungen aus der Bundesliga Athletik diverser Sportarten mit leichten und fließenden Bewegungsmustern aus der traditionellen Yoga Lehre.

Yoga & Athletik in Aachen bietet Dir eine bewusste Atmung und eine bewusste Auseinandersetzung mit Dir selbst. Deine verborgenen Widerstände und Dein grenzenlosen Potential sind Gründe genug zur Veränderung. Yogaletics® ist ein Trainingserlebnis, dass du unbedingt erleben solltest.

Trainiern. Sprüen. Fühlen.

Trainieren.

Die einzige Person die Deinem Körper jeden Tag etwas Gutes tun kann, bist Du selbst. Kennst Du das, Du stehst morgens auf, fühlst Dich energiegeladen und top fit und möchtest Bäume ausreißen? Nein? Ändere es! Es wird Zeit aus Deinem Korsett aus zu brechen, um das zu tun, was Du schon immer tun wolltest. Mit Yoga & Athletik in Aachen wirst Du Deine selbstauferlegten Grenzen abschütteln und so trainieren, wie Du es alleine nie tun würdest.

Spüren.

Kannst Du wahrnehmen ohne zu bewerten? Kannst Du Dich mit etwas Distanz beobachten? Spürst Du das kribbeln unter Deinen Füßen, die Anstrengung in Deinem Gesicht und wie Dein Körper auf Hochtouren arbeitet? Genau jetzt bringst Du Dich auf das nächste Level. Genau JETZT. Wir laden Dich zu einer absolut bewussten Erfahrung mit Dir selbst und Deinem Körper ein.

Fühlen.

An Nichts denken und Alles fühlen. Ist das ein Zustand nach dem Du Dich sehnst? Einfach frei sein, vollkommen gelöst und zu 100% im Einklang mit Dir selbst. In diesem Zustand wird das Außen total unwichtig, nur Du bist wichtig. Du bist ganz bei Dir und fühlst die Kraft, die aus Deinem Inneren kommt. Erlebe Deine Gefühle und erlebe Deine Emotionen so, wie Du wirklich bist.

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