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Schlagwort: mental training

Mannschaften

Mannschaften

Athletik & mental Training

Wir machen Dein Team fit.

Wir bieten professionelle – körperliche und mentale – Trainingsimpulse für den Amateur- und Profisport.

Körperlich:
Die Weiterentwicklung von Kondition, sportartspezifischen Bewegungsabläufen, sowie dem Verschieben der eigenen und der kollektiven Leistungsgrenze werden fokusiert. Dabei werden Kraft, Ausdauer, Schnelligkeit, Explosivität, Beweglichkeit und Koordination verbessert.

Mental:
Die Persönlichkeitsentwicklung, individuell und als Team betrachtet setzt voraus, dass jeder sein Bestes geben möchte, dass die Rollen definiert sind, jeder seine Stärken und Schwächen kennt und dass die Einstellung stimmt. Möchtest Du Dein Team auf das nächste Level bringen? Dann buche Dein Blickwinkel Training.

MOTIVATION
KONZENTRATION
GELASSENHEIT

ACHTUNG
RESPEKT
WERTSCHÄTZUNG

Gemeinsam

Ein Team – Ein Ziel

Wir kommen zu Euch. Einer oder mehrere unserer SportFuchs-Coaches leiten nach vorheriger Zielformulierung das Mannschafts­training auf Eurem Trainingsgelände und sorgen für externe und maßgeschneiderte Trainingsimpulse. In enger Zusammenarbeit mit dem Trainerteam des ansässigen Vereins kreieren wir gemeinsame trainingswirksame Reize, und heben das Niveau der körperlichen und mentalen Leistungfähigkeit auf das nächste Level.

Wie können wir Dich unterstützen?

  • Vorbereitung

    Ein Team – Ein Ziel

    Durch unsere jahrelangen Erfahrungen auf Regionalliga und Bundesliganiveau bereiten wir Dich optimal vor, ganz gleich ob im Winter oder im Sommer. Eine optimale Vorbereitung aus mentalem Training, Teambuilding, taktischem Verständnis und athletischer Fitness bilden das Fundament für einen gelungen Saisonstart. Ein gutes Fundament sorgt für emotionale und konditionelle Stabilität.

    Wie möchtest Du in die Saison starten?

  • Wettkampf

    Ein Team – Ein Ziel

    Endlich ist es soweit, Du darfst zeigen was kannst.
    Durch regelmässige und gemeinsame Trainingsimpulse erhalten oder korrigieren wir die Einstellung und die körperliche Verfassung Deines Teams. Das richtige Verhältnis zwischen Belastung und Entlastung, sprich Regeneration und Muskelpflege, spielen für einen optimalen Saisonverlauf eine tragende Rolle. Auch hier helfen unsere Erfahrungen aus dem Profisport.

    Wo stehst Du jetzt und wo möchtest Du sein?

WILLENSKRAFT & DISZIPLIN

  • Mentales Blickwinkel Training

    Athletik Training

    184,- €

    • Persönlich
    • 1x 60 Minuten
    • Körperliches Training
    • Willenskraft & Disziplin

    Buche Jetzt

  • Mentales und körperliches Training

    Athletik & Mental

    350,- €

    • Persönlich
    • 1x 120 Minuten
    • Mentales Training
    • Körperliches Training

    Buche Jetzt

  • Mentales Blickwinkel Training

    Blickwinkel Training

    228,- €

    • Persönlich / Online
    • 1x 60 Minuten
    • Mentales Training
    • Emotionale Stabilität

    Buche Jetzt

Professionalität fängt im Kopf an.

Jeder Sportler will gewinnen, ganz bestimmt auch Du, richtig? Aber tust Du auch alles dafür? Und tut Dein Team, jeder Einzelne, auch alles dafür?

Mannschaften und Teams

An Dich, Spieler von Alemannia Aachen.

  • Stimmt die Trainingsbeteiligung?
  • Stimmt das Leistungsniveau?
  • Stimmt die Einstellung?
  • Stimmt die Harmonie?
  • Stimmt die Kommunikation?
  • Stimmt die Rollenverteilung?
  • Stimmt die Didaktik?
  • Stimmt die Intensität?
  • Stimmt die Vorbildfunktion?
  • Stimmt die Regeneration?
  • Stimmt die Motivation?
  • Stimmt die Disziplin?
  • Stimmt die Willenskraft?
  • Stimmt das Ziel?

Dies alles sind Fragen und Herausforderungen, die Du vielleicht zur genüge aus Deinen Sporterfahrungen schon kennst. Unsere Erfahrungen aus dem Profisport zeigen wie essentiell die Qualität der Antworten auf diese Fragen sind. Gebe Dein Bestes und finde die Antworten.

Ganz gleich um welche Sportart es sich handelt, wir unterstützen Dich und Dein Team vor, während und/oder nach Deinem Wettkampf oder Deiner Saison. Selbstverständlich begleiten wir auch Individual-Sportler.

Trainiere Dein Team

Wie fit möchtet Ihr sein?


  • Einstellung

    Mental

    Blickwinkel Training
    Professionalität
    Wir-Gefühl
    Rollenverteilung
    Disziplin
    Willenskraft

  • Ausdauer

    Athletik

    Grundlagen
    Intervall Training
    Langzeitausdauer

  • Kraft

    Athletik

    Kraftausdauer
    Schnellkraft
    Explosivkraft
    Maximalkraft

  • Schnelligkeit

    Athletik

    Reaktion
    Beschleunigung
    Bewegung
    Zyklisch
    Azyklisch

  • Koordination

    Athletik

    Gleichgewicht
    Orientierung
    Rhythmus
    Reaktion
    Kopplung

  • Beweglichkeit

    Athletik

    Muskulatur
    Gelenke
    Aktives Dehnen
    Regeneration

  • Mentales Blickwinkel Training

    Athletik Training

    184,- €

    • Persönlich
    • 1x 60 Minuten
    • Körperliches Training
    • Willenskraft & Disziplin

    Buche Jetzt

  • Mentales und körperliches Training

    Athletik & Mental

    350,- €

    • Persönlich
    • 1x 120 Minuten
    • Mentales Training
    • Körperliches Training

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  • Mentales Blickwinkel Training

    Blickwinkel Training

    228,- €

    • Persönlich / Online
    • 1x 60 Minuten
    • Mentales Training
    • Emotionale Stabilität

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Blickwinkel Training

Mein Leben ist für mich.

Blickwinkel Training

Blickwinkel Training trainiert Deine Persönlichkeit

Du bist wundervoll und einzigartig, von dem Tag Deiner Geburt bis zu Deinem letzten Atemzug, und auch darüber hinaus. Deine Einzigartigkeit spiegelt sich in Deiner Persönlichkeit, und macht Dein endliches Leben so unglaublich wertvoll. Mentales Training, oder auch Blickwinkel Training genannt, ist das ultimative Werkzeug auf Deiner Reise zu Dir SELBST.

Mental Training


Das sagen unsere Kunden

Bist Du glücklich?

Die Flasche voller Liebe

Stelle Dir vor, wie Du mit 100% Liebe das Licht der Welt erblickst. Frei von Ängsten, frei von Sorgen und frei von VorurteilenFrei von Allem.

Und dann geht das Leben los. Und dazu gehören auch die Erlebnisse, die Deine Flasche der Selbst-Liebe, ausgelöst durch einen emotionalen Schmerz, immer leerer und leerer macht. Ich bin mir sehr sicher, dass Du nun ein sehr konkretes Bild vor Augen hast.

Wenn Du das Entleeren der Flasche nicht aufhälst, glaubst Du Dich in einem Leben voller Schmerzen, Ungerechtigkeiten und Sorgen zu befinden. Dem ist aber nicht so.

Das Befüllen der Flasche…

… beginnt, in dem Du Deinen Blick nach Innen richtest und Dir die richtigen Fragen stellst:

  • Wie voll ist meine Flasche aktuell?
  • Warum ist das so?
  • Wo kommt es her?
  • Was passiert, wenn ich genau so weiter mache, wie bisher?
  • Wie befülle ich meine Flasche wieder?
  • Möchte ich die Veränderung in mir?

Wenn ich akzeptiere, dass ICH das Problem bin, dann bin ICH auch die Lösung.

Dein Lebenslauf ist kein Zufall, Du machst Dir Deinen Lebenslauf.

Was passiert, wenn Du genau so weiter machst, wie bisher?

Deine Macht liegt unterhalb der Wasseroberfläche

Es gibt 2 Arten von Menschen. Die Einen tun alles dafür um oberhalb der Wasseroberfläche gut aus zu sehen und legen ihren Fokus mehr auf das “Oberflächliche“.

Und dann die Anderen, die ihre Energie unter der Wasseroberfläche, in ihr noch vorborgenes Potential, investieren. Diese Menschen stellen sich ihren Ängsten, Sorgen und negativen Gedankenmustern. Diese Menschen haben verstanden, dass in ihren Defiziten ihr grösstes Entwicklungspotential verborgen liegt.

Eisberg Persönlichkeitsentwiclung

Dein 4-Schritte Coaching

  • 1) Bewusstheit

    Wo stehst Du gerade?

    Welche Qualität haben Deine Gedanken, Angewohnheiten, Überzeugungen und Beziehungen? Bist Du in jedem Deiner Lebensbereiche wirklich glücklich?

  • 2) Vision

    Erlaube DIr zu träumen

    Ein zentraler Schritt. Nur wenn Du Dich als Schöpfer, als Hauptdarsteller Deines Lebens siehst, und Du Dir erlaubst zu träumen, hast du die Macht, Dein Leben wirklich zu gestalten.

  • 3) Veränderung

    Was willst Du wirklich?

    Du bestimmst wo die Reise hingehen soll, erarbeite Dir Deine Ziele, Träume und Visionen. Erlaube Dir zu träumen – grenzenlos.

  • 4) Training

    Willenskraft und Disziplin

    Du bekommst alle Werkzeuge, um Deine Ziele zu erreichen. Warum ist es so wichtig, dass Du Deine Ziele kennst? Weil Träume ohne Ziele nur Träume bleiben.

Denke POSITIV
Fühle GUTES
Handle WERTVOLL

&

LEBE GLÜCKLICH

  • Mentales Blickwinkel Training

    Mentoren Programm

    7876,- €

    • 6-Monatsticket
    • 52x 60 Minuten
    • Mentales Training
    • Körperliches Training
    • Ernährungscoaching
    • Lebensbereiche

    Buche Jetzt

  • Mentales Blickwinkel Training

    Zwei-Tages-Seminar

    947,- €

    • Samstag & Sonntag
    • Mental & Körperlich
    • Bewusstheit
    • Vision
    • Veränderung
    • Training

    Buche Jetzt

  • Mentales Blickwinkel Training

    Blickwinkel Training

    1904,- €

    • Persönlich / Online
    • 10x 60 Minuten
    • Mentales Training
    • Routinen
    • Ängste
    • Gefühle sind kein Zufall

    Buche Jetzt

Kennst Du Deine Beweg-Gründe?

Teste Deine mentale Fitness und erfahre mehr über Dich.

Angebot:
29,98 Euro – 17,47 Euro

Zur Buchung

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Mit Sinn und Disziplin zum Ziel

Seminar Info´s als Download

Wie glücklich und gesund bist Du?

1. Setze Dein Kreuzchen!

2. Klicke auf “Weiter” und erhalte Deine Auswertung.

Schwierig, ein Wert für zwei Begriffe?

Gesundheit und Glück sind eng miteinander verbunden. Aber ein gesunder Körper macht nicht automatisch glücklich und ein glücklicher Mensch muss nicht zwangsläufig gesund sein.

Trainere mental und körperlich.

Personal und Blickwinkel Training

Wie glücklich und gesund bist Du? Diese Frage beschäftigt uns täglich, und das schon seit Jahren. Demzufolge ist es unser Ziel so vielen Menschen wie möglich zu mehr glücklich und gesund sein zu verhelfen. Aus diesem Grund haben wir das Konzept von Personal und Blickwinkel Training entwickelt. Es basiert auf der Wechselwirkung der mentalen und körperlichen Fitness. Übrigens mit der Kraft des Gegensätzlichen fühlst Du Dich so lebendig wie noch nie. Dadurch zapfst Du Deine verborgenen Potentiale an. Zum Beispiel Energie, Kraft und innere Ruhe. Trainiere Deinen Körper mit dem Aufbau Deiner Kondition und Deine Gedanken durch gezielte Persönlichkeitsentwicklung. In Aachen, sowie in ganz Deutschland, sind wir der optimale Partner für Dich. Beispielsweise für ein persönliches Coaching mit Deinem Coach Vorort oder ein Online Training für Deine mentale Stabilität ganz bequem von Dir zu Hause. In diesem Sinne ergibt alles einen Sinn.


Welches Upgreat brauchst Du jetzt?

  • Persönlichkeitsentwicklung

    Mental

    “Mit Sinn und Disziplin zum Ziel”

    Blickwinkel Training ist die Entwicklung Deiner Persönlichkeit. Deshalb, trainiere Deinen Verstand um gesund und glücklich zu sein.

  • Personal und Blickwinkel Training

    Körperlich

    “Mit Sinn und Disziplin zum Ziel”

    Personal Training ist die effektivste körperliche Trainingsform. Also, trainiere Deinen Körper um gesund und glücklich zu sein.


Was empfehlen wir Dir?

  • Persönlichkeitsentwicklung

    Online Kurse

    JeKaMi – Jeder Kann Mitmachen

    Wir möchten es Dir so einfach & leicht wie möglich machen ein glückliches und gesundes Leben zu führen.  Mit unseren ½ stündigen online Kursen über Zoom sparst Du viel Zeit und Geld mit maximalem Ergebnis. Nutze das Minimalkosten- und Minimalkonstanz-Prinzip um maximal zu profitieren.

  • Personal und Blickwinkel Training

    Zwei-Tages-Seminar

    Glücklich und Gesund

    Dieses Seminar wird Dein Leben verändern. Davon sind wir überzeugt.

    An zwei Tagen werden wir uns ganz mit Dir beschäftigen, mit Deinem Inneren, mit Deinen verborgenen Ängsten und mit Deinen längst vergessenen Träumen, Zielen und Visionen.

Wer sind Deine Life Upgreater® ?

  • Personal und Blickwinkel Training

    “Ich bin glücklich. Ich bin frei.”

    Das sind meine beiden wichtigsten „Ich bin´s“ , also die Überzeugungen von mir Selbst und meinem Leben, die ich tief in mir trage.

    Aber das war nicht immer so.

    … Erfahre mehr über Marco

  • Personal & Blickwinkel Training

    “Der Sinn meines Lebens …

    … besteht darin, weiterzugeben und anderen Menschen zu helfen.”

    Was ich an dich weitergeben möchte?

    … Erfahre mehr über Lisa

Kennenlern-Gespräch mit Marco via Zoom

Kennenlern-Gespräch mit Lisa via Zoom

Personal & Blickwinkel Training – Trainiere mental und körperlich

und besuche uns gerne auf Facebook, YouTube, Instagram, Xing, Instructors United und/oder LinkedIn. In unserer Social Media Community kannst Du Dich informieren, austauschen und verbinden.

Ganz nach dem Motto, oft genug, lang genug, intensiv genug, überzeugt genug:
Personal & Blickwinkel Training Personal & Blickwinkel Training

Unsere Kooperationspartner

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Kontakt

Life Upgreater® – Personal & Blickwinkel Training

"Upgreat your Life"

Trainiere mental & körperlich
um glücklich & gesund zu sein.

Marco Fuchs - Inhaber & Geschäftsführer
0173 – 19 49 242

Lisa Fuchs - Inhaberin & Geschäftsführerin
0176 - 644 711 48

info@life-upgreater.com

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