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Schlagwort: SportFuchs

Test | Was kann ich

Herzlich Willkommen

Nutze den Gewinner-Effekt für Dich und mache Dir bewusst, worin Du richtig gut bist und woran Du wirklich Spass hast.

Wie fühlt sich ein Mensch, der richtig gut ist in dem was er macht und auch noch Spass dabei hat? Richtig, höchst wahrscheinlich ziehmlich gut.

Durch diesen Test erlangst Du mehr Klarheit. Der Gewinner-Effekt beeinflusst Dein Inneres und Deine Lebensqualität massgeblich. Jedes Erfolgserlebnis, auch noch so klein und scheinbar bedeutungslos, hat Einfluss auf Dein Vertrauen, auf Deine Zufriedenheit und Deine Weiterentwicklung. Nehme Dir die Zeit für Dich und erfahre mehr über Deine tief vorborgenen Stärken. Entfalte Dein volles Potential für jeden Deiner Lebensbereiche.

“Alles was Du brauchst steckt bereits in Dir, das war schon immer so und wird auch immer so sein.”

Was wird durch den Gewinner-Effekt gesteigert?

  • Spaß & Freude

  • Vertrauen & Kompetenz

  • Entwicklung & Verbesserung

  • Wert & Lebensqualität

  • Zufriedenheit & Anerkennung

  • Glück & Erfüllung

Bitte bearbeite diesen Test in Ruhe, sitzend und mit genügend Zeit.

Test: Was kann ich?

1. Probleme lösen zu können.

2. Rein in die Angst und ins Handeln kommen.

3. Verbindlich Liebe zu geben und annehmen zu können.

4. Schönheit, Leistung und Wunder dieser Welt erkennen und wertschätzen zu können.

5. Loyalität. Zurückstellen der eigenen Bedürfnisse und Befindlichkeiten im Sinne des Teamziels.

6. Disziplin zur Regulierung der eigenen Gefühle und Emotionen.

7. Neue Erfahrungen machen, Risikobereitschaft.

8. Durchhalten bis zum Ziel.

9. Eine positive Einstellung zu sich selbst und zu anderen. Hilfsbereitschaft und Großzügigkeit.

10. Anständiges und ehrliches Verhalten zu sich selbst und anderen.

11. Grundsätzlich sorgfältige Entscheidungsfindung mit einem hohen Bedürfnis zur Sicherheit.

12. Ein positiver und zuversichtlicher Blick in die Zukunft. Bedingungsloser Glaube an sich und das eigene Leben.

13. Sich selbst und andere begeistern zu können.

14. Demütige Haltung und Einstellung, sowie eine realistische Einschätzung der eigenen Fähigkeiten.

15. Mitfühlen und Wahrnehmen der eigenen Gefühle, Emotionen und Bedürfnisse, sowie von anderen.

16. Schwierige Situationen als Herausforderung ansehen und diese mit Witz und Leichtigkeit besser meistern zu können.

17. Motivieren und Anleiten von Gruppen um etwas bestimmtes zu erreichen.

18. Vorausschauendes und weitsichtiges Denken.

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Freebee | Starte ich mental oder körperlich

Herzlich Willkommen

Mit diesem Test möchten wir Dir helfen eine gute und überzeugende Entscheidung für Deinen Trainingsstart zu treffen.

Grundsätzlich unterscheiden wir zwischen mentalem und körperlichem Training. Beides ist unserer Meinung nach wichtig um glücklich UND gesund zu sein. Aber mit welchem Inhalt starte ich, wenn vielleicht die Trainingszeit knapp bemessen ist oder es gilt ein bestimmtes Budget einzuhalten.

Noch viel wichtiger ist es zu wissen, in welchem Bereich habe ich aktuell den grössten Bedarf und welcher Bereich bewirkt bei zielorientiertem und professionellem Training die grösste positive Veränderung. Und genau dabei sollen Dich diese Fragen unterstützen.

Von Herzen wünschen wir Dir viel Freude auf Deiner Reise zu Dir Selbst und schön, dass Du da bist!

Denke immer daran: Du bist so wundervoll und einzigartig!

Welches Upgreat brauchst Du zum aktuellen Zeitpunkt mehr,
um glücklich und gesund zu sein?


Starte ich mental oder körperlich?

1. Ich bin oft traurig.

2. Mein Rücken schmerzt.

3. Ich bin gestresst.

4. Ich fühle mich kraftlos.

5. Ich bin zu selbstkritisch.

6. Ich bin morgens nicht ausgeschlafen.

7. Ich fühle mich schwerfällig.

8. Ich mache mir oft Sorgen.

9. Ich bin unbeweglich.

10. Ich meide Konfrontationen.

11. Ich ärgere mich oft über Andere.

12. Meine Arbeit entspricht nicht meiner Erfüllung.

13. Es fällt mir schwer um Hilfe zu bitten.

14. Ausdauernd aktiv zu sein fällt mir schwer.

15. Ich bin mehrmals pro Jahr krank.

16. Ich mache zu wenig Sport.

17. Ich schaffe es nicht all meine Ziele zu realisieren.

18. Ich habe oft Kopf- und Nackenschmerzen.

19. Ich bin unzufrieden.

20. Ich wiege zu viel.

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Skala | Wie glücklich und gesund bin ich

Wie glücklich und gesund bist Du?

1. Setze Dein Kreuzchen!

2. Klicke auf “Weiter” und erhalte Deine Auswertung.

Bevor Du antwortest, tue bitte Folgendes…

  1. Drucke Dir das Blatt (PDF) mit den 4 Lebensbereichen aus.
  2. Schaue Dir jeden einzelnen Lebensbereich ganz genau an und tauche mal in Ruhe ein.
  3. Auf einer Skala von 1 bis 11, wenn 11 das Nonplusultra ist, wo stehst Du aktuell auf den jeweiligen Lebensbereich bezogen?
  4. Setze nach einander bei jedem Lebensbereich Dein Kreuzchen.
  5. Addiere die Werte alle Kreuzchen und teile diese durch 4.
  6. Das Ergebnis ist der Wert (entspechend auf oder ab gerundet), wo Du oben bei der Skala “Wie glücklich und gesund bist Du?” Dein Kreuzchen setzen solltest.
  7. Dran bleiben, unbedingt dran bleiben – das ist gerade erst der Anfang.

Lebensbereiche

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Bildungspartner Commitment

Du bist wundervoll.

1. Möchtest Du Bildungspartner werden?

2. Bist Du von unserem gemeinsamen Weg überzeugt?

3. Möchtest Du von uns eine individuelle Empfehlungskarte für Deine Kunden erhalten?

4. Hast Du unser Win-Win-Win Model verstanden? (Du, Dein Kunde und wir)

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Freebee | Wie glücklich bin ich

Herzlich Willkommen

Hier hast Du die Möglichkeit etwas über Deine Beweg-Gründe zu erfahren.

Beweg-Gründe sind die Gründe die Dich ins Handeln bringen. Dein natürliches, in Dir verankertes, WARUM.

Diese wirken meist unbewusst, denn sie sind, wie viele Verhaltensweisen, in unserer Kindheit entstanden und wir haben sie immer wieder angewendet und automatisiert.

Daher merken wir oft nicht, ob sie uns wirklich positiv nützen oder schon zum Zwang geworden sind.

Dieser Test ist ein Schritt zu mehr Klarheit auf der Reise zu Dir selbst.

Es geht um Dich und Dein Leben.

Nehme Dir die Zeit für Dich und beantworte die 50 Fragen (Dauer ca. 8 Min.) und erfahre mehr über Deine Beweg-Gründe.

Finde es heraus! Es lohnt sich.

Von Herzen wünschen wir Dir viel Freude auf Deiner Reise zu Dir Selbst und schön, dass Du da bist!

Denke immer daran: Du bist so wundervoll und einzigartig!

Welche Beweg-Gründe gibt es?

  • Perfektion
  • Stärke
  • Gefälligkeit
  • Anstrengung
  • Schnelligkeit

Bitte bearbeite diesen Test in Ruhe, sitzend und mit genügend Zeit.

Test: Wie glücklich bin ich?

1. aktiv

2. bekümmert

3. interessiert

4. freudig erregt

5. verärgert

6. stark

7. schuldig

8. erschrocken

9. feindselig

10. angeregt

11. stolz

12. gereizt

13. begeistert

14. beschämt

15. wach

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Business Upgreater

Du bist wundervoll.

Vereinbarung mit Dir SELBST!

Schön, dass Du da bist. Dies ist eine Vereinbarung mit Dir SELBST, die Dir helfen soll Dein Traumleben zu leben. Bewusstmachung, Träume und die Veränderung sind drei wichtige Schlüssel auf der Reise zu Dir SELBST.
Kannst und möchtest Du alle Fragen mit vollster Überzeugung mit einem “Ja” beantworten?

“Nur dann, wenn ich mich SELBST verändere, wähle ich wirklich.”

1. Möchtest Du weiter an Dir arbeiten?

2. Möchtest Du Dich mit Deinem Inneren beschäftigen?

3. Möchtest Du Dich mehr um Dich kümmern?

4. Möchtest Du mehr "Werkzeuge" für Deine Weiterentwicklung erhalten?

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Helfen Online

Du bist wundervoll.

Verbindlich buchen

1. Personal Training - Körperliches Training

2. Blickwinkel Training - Mental Training

3. Seminar | Glücklich & Gesund

4. Ernährungsoptimierung

5. Monatsticket Kurse

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Blickwinkel Training

Mein Leben ist für mich.

Blickwinkel Training

Dein Weg

…zu mehr innerer Stärke und Deinem persönlichem Wachstum

Im Blickwinkel Training geht es um mehr als nur mentale Stärke. Es ist eine Reise zu deinem wahren Potenzial, eine Reise zu dir selbst. Unsere Mission ist es, dir die Werkzeuge an die Hand zu geben, um Hindernisse zu überwinden, über dich hinaus zuwachsen und das Leben in vollen Zügen zu genießen.

Mental Training

Warum Blickwinkel Training?

Dein Blickwinkel bestimmt, wie du die Welt siehst, wie du auf Situationen reagierst und wie du deine Ziele erreichst. Wir glauben fest daran, dass in jedem von uns eine unglaubliche Kraft schlummert. Das Blickwinkel Training öffnet Türen zu neuen Perspektiven und ermutigt dich, selbst in den herausforderndsten Momenten an dich zu glauben.






Beispiel mit schwarzem Trenner


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Deine Coaches

Lisa und Marco sind nicht nur Coaches, sondern auch deine Wegbegleiter auf der Reise zu einem erfüllteren und stärkeren Selbst. Hier sind einige Gründe, warum Lisa und Marco genau die richtigen Coaches für dich sind:

Mental Training

  • Erfahrung und Expertise: Lisa und Marco verfügen über langjährige Erfahrung im Bereich des mentalen Trainings und der persönlichen Entwicklung. Sie haben bereits zahlreiche Menschen dabei unterstützt, ihre Ziele zu erreichen und ihr volles Potenzial zu entfalten.

  • Empathie und Verständnis: Lisa und Marco sind einfühlsame Coaches, die sich wirklich in deine Lage versetzen können. Sie hören aufmerksam zu und verstehen, welche individuellen Herausforderungen du möglicherweise durchläufst.

  • Individuelle Betreuung: Lisa und Marco erkennen, dass jeder Mensch einzigartig ist. Sie passen ihre Coaching-Ansätze an deine persönlichen Bedürfnisse an und entwickeln maßgeschneiderte Programme, die auf deine spezifischen Ziele zugeschnitten sind.

  • Authentizität und Ehrlichkeit: Lisa und Marco sind authentisch und ehrlich in ihrer Herangehensweise. Sie werden dir konstruktives Feedback geben und dich dabei unterstützen, realistische Ziele zu setzen, um dein volles Potenzial auszuschöpfen.

  • Motivatoren und Inspiratoren: Lisa und Marco sind nicht nur Coaches, sondern auch motivierende Mentoren. Sie werden dich ermutigen, über dich hinauszuwachsen und das Beste aus dir herauszuholen.

  • Langfristige Partnerschaft: Lisa und Marco sind nicht nur während der Coaching-Sitzungen für dich da, sondern auch darüber hinaus. Sie sind Partner auf deiner Reise zu persönlichem Wachstum und werden dich auch in schwierigen Momenten unterstützen.

  • Gemeinsame Werte und Visionen: Du wirst feststellen, dass Lisa und Marco eine ähnliche Vision teilen wie du. Ihre Werte und Überzeugungen werden dich inspirieren und motivieren, deinen eigenen Weg zu gehen.

Vertraute und Wegbegleiter

Lisa und Marco sind nicht nur Coaches, sondern auch Vertraute, die dich auf deiner Reise begleiten und dich dabei unterstützen, das Beste aus dir herauszuholen. Mit ihrer Erfahrung, Empathie und individuellen Betreuung sind sie genau die richtigen Coaches, um dich auf dem Weg zu deinem vollen Potenzial zu begleiten.






Beispiel mit schwarzem Trenner


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Das sagen unsere Kunden






Beispiel mit schwarzem Trenner


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Dein 4-Schritte Coaching

  • 1) Bewusstheit

    Wo stehst Du gerade?

    Die Grundlage unseres Blickwinkel Trainings ist die Entwicklung von Bewusstheit. Hierbei geht es darum, sich selbst in seiner vollen Tiefe zu verstehen, die eigenen Stärken anzuerkennen und auch die Bereiche, die noch Raum für Entwicklung bieten. Durch gezielte Übungen und Techniken helfen wir dir, tiefer in dein eigenes Inneres einzutauchen und ein klares Bild von deiner gegenwärtigen Situation zu gewinnen. Dieser Schritt bildet das Fundament für jede Veränderung und Entwicklung.

  • 2) Vision

    Erlaube DIr zu träumen

    Eine klare Vision ist der Wegweiser zu deinen Träumen und Zielen. Gemeinsam erarbeiten wir, was du wirklich im Leben erreichen möchtest, was deine tiefsten Wünsche und Ambitionen sind. Wir unterstützen dich dabei, deine Träume konkret zu definieren und ihnen Leben einzuhauchen. Die Vision wird zum Leuchtturm, der dir den Weg weist, wenn die Wege mal steinig werden.

  • 3) Veränderung

    Was willst Du wirklich?

    Der Weg zur Veränderung beginnt oft mit kleinen Schritten. Wir helfen dir dabei, konkrete Ziele zu setzen und Strategien zu entwickeln, um deine Vision Wirklichkeit werden zu lassen. In diesem Schritt geht es darum, Gewohnheiten zu hinterfragen, neue Denkmuster zu etablieren und Schritt für Schritt in Richtung deiner Ziele voranzuschreiten. Gemeinsam meistern wir Herausforderungen und feiern Erfolge.

  • 4) Training

    Willenskraft und Disziplin

    Training ist der Schlüssel zur langfristigen Stärkung deiner mentalen Fähigkeiten. Wir bieten dir individuell angepasste Übungen, die dich unterstützen, deine Bewusstheit zu vertiefen, deine Vision lebendig zu halten und die Veränderungen in deinem Leben zu festigen. Unser Training ist nicht nur ein einmaliger Prozess, sondern eine fortlaufende Reise, die dich befähigt, das Beste aus dir selbst herauszuholen.

Diese vier Schritte bilden die Grundpfeiler unseres Blickwinkel Trainings. Sie sind miteinander verwoben und bilden eine kraftvolle Methode, um deine mentale Stärke zu entwickeln und ein erfülltes Leben zu gestalten. Wir freuen uns darauf, dich auf dieser Reise zu begleiten und dich dabei zu unterstützen, das Beste aus dir selbst herauszuholen.

Was für ein wundervolles Ergebnis






Beispiel mit schwarzem Trenner


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Warum bieten wir Dir genau diese 3 Pakete an?

Nehmen wir mal an, dass Du unsere Seite besuchst, weil…

  • Du gestresst bist
  • Du traurig bist
  • Du Dich antriebslos fühlst
  • Du nicht NEIN sagen kannst
  • Du etwas verändern möchtest
  • Du ein Leben lang glücklich sein möchtest
  • Du in Deiner Kraft sein möchtest
  • Du Dich frei fühlen möchtest

Und nehmen wir an, dass es tatsächlich so ist und Du etwas verändern möchtest. Was glaubst Du, was bekommen wir mit nur einer einzelnen Trainingseinheit verändert? Richtig, GAR NICHTS. Unser Anspruch ist ein Anderer. Wir möchten Dich authentisch ins Erlebnis bringen.

Fühle, wie es sich anfühlt Deinem Ziel ein bischen näher zu kommen. Stelle Dir vor, eines Tages bist Du an Deinem Ziel. Du bist glücklich und gesund. Frei von Allem, voller Tatendrang und energiegeladen.

Mit nur einer einzelnen Trainingseinheit ist dies nicht möglich. Aus diesem Grund bieten wir Dir unsere drei “Start-Hilfe-Pakete” an, und sprechen im Vorfeld über Deine Ziele. Wir möchten Dir ein Ergebnis präsentieren. Dein Ziel ist unser Ziel.

Warum sind Ziele so wichtig?

Weil Träume ohne Ziele nur Träume bleiben.

Wähle Dein “Start-Hilfe-Paket”

  • Trainere Mental

    247,- Euro

    Statt 482,- Euro

    • 1x Blickwinkel Training
    • 1x Blickwinkel Buch
    • 1x Denk-Zettel
    • 1x Denk-Bar Riegel

    Zur Buchung

  • Trainere Mental

    335,- Euro

    Statt 636,- Euro

    • 1x Blickwinkel Training
    • 1x Blickwinkel Buch
    • 1x Denk-Zettel
    • 2x Denk-Bar Riegel
    • 2x Monatsticket Online Kurse
    • 1x Whatsapp Betreuung
    • 1x Personal Training

    Zur Buchung

  • Trainere Mental

    647,- Euro

    Statt 1010,- Euro

    • 1x Blickwinkel Training
    • 1x Blickwinkel Buch
    • 2x Denk-Zettel
    • 4x Denk-Bar Riegel
    • 4x Monatsticket Online Kurse
    • 1x Whatsapp Betreuung
    • 1x Personal Training
    • 1x Trainingsplan
    • 1x Beweg-Grund-Test
    • 1x Ernährungscoaching

    Zur Buchung

* Unser Paket-Angebot dient als Starthilfe. Die Buchung ist nur einmal zu Beginn möglich, danach geht es in den normalen Einzel- oder Zehnerkartenrhythmus.






Beispiel mit schwarzem Trenner


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Hast Du noch Fragen an uns, oder bist Du unentschlossen?

Vereinbare einen Termin, wir nehmen uns sehr gerne Zeit für Dich!

Life Upgreater®

Marco´s Kalender

via Zoom

Kennenlern-Gespräch mit Marco via Zoom

Life Upgreater®

Lisa´s Kalender

via Zoom

Kennenlern-Gespräch mit Lisa via Zoom






Beispiel mit schwarzem Trenner


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In unserer Social Media Community kannst Du Dich informieren, austauschen und verbinden. Besuche uns gerne auf Facebook, YouTube, Instagram, Xing, Instructors United und/oder LinkedIn.

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Versandarten

Versandkosten

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Ab einem Bestellwert von 30 € ist der Versand kostenfrei.
Liegt Ihr Bestellwert unter 30 € zahlen Sie eine Versandkostenpauschale in Höhe von 4,95 EUR.

Kontakt

Life Upgreater® – Personal & Blickwinkel Training

"Upgreat your Life"

Trainiere mental & körperlich
um glücklich & gesund zu sein.

Marco Fuchs - Inhaber & Geschäftsführer
0173 – 19 49 242

Lisa Fuchs - Inhaberin & Geschäftsführerin
0176 - 644 711 48

info@life-upgreater.com

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