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Mit Sinn und Disziplin zum Ziel

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Wie glücklich und gesund bist Du?

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Schwierig, ein Wert für zwei Begriffe?

Gesundheit und Glück sind eng miteinander verbunden. Aber ein gesunder Körper macht nicht automatisch glücklich und ein glücklicher Mensch muss nicht zwangsläufig gesund sein.

Trainere mental und körperlich.

Personal und Blickwinkel Training

Wie glücklich und gesund bist Du? Diese Frage beschäftigt uns täglich, und das schon seit Jahren. Demzufolge ist es unser Ziel so vielen Menschen wie möglich zu mehr glücklich und gesund sein zu verhelfen. Aus diesem Grund haben wir das Konzept von Personal und Blickwinkel Training entwickelt. Es basiert auf der Wechselwirkung der mentalen und körperlichen Fitness. Übrigens mit der Kraft des Gegensätzlichen fühlst Du Dich so lebendig wie noch nie. Dadurch zapfst Du Deine verborgenen Potentiale an. Zum Beispiel Energie, Kraft und innere Ruhe. Trainiere Deinen Körper mit dem Aufbau Deiner Kondition und Deine Gedanken durch gezielte Persönlichkeitsentwicklung. In Aachen, sowie in ganz Deutschland, sind wir der optimale Partner für Dich. Beispielsweise für ein persönliches Coaching mit Deinem Coach Vorort oder ein Online Training für Deine mentale Stabilität ganz bequem von Dir zu Hause. In diesem Sinne ergibt alles einen Sinn.


Welches Upgreat brauchst Du jetzt?

  • Persönlichkeitsentwicklung

    Mental

    “Mit Sinn und Disziplin zum Ziel”

    Blickwinkel Training ist die Entwicklung Deiner Persönlichkeit. Deshalb, trainiere Deinen Verstand um gesund und glücklich zu sein.

  • Personal und Blickwinkel Training

    Körperlich

    “Mit Sinn und Disziplin zum Ziel”

    Personal Training ist die effektivste körperliche Trainingsform. Also, trainiere Deinen Körper um gesund und glücklich zu sein.


Was empfehlen wir Dir?

  • Persönlichkeitsentwicklung

    Online Kurse

    JeKaMi – Jeder Kann Mitmachen

    Wir möchten es Dir so einfach & leicht wie möglich machen ein glückliches und gesundes Leben zu führen.  Mit unseren ½ stündigen online Kursen über Zoom sparst Du viel Zeit und Geld mit maximalem Ergebnis. Nutze das Minimalkosten- und Minimalkonstanz-Prinzip um maximal zu profitieren.

  • Personal und Blickwinkel Training

    Zwei-Tages-Seminar

    Glücklich und Gesund

    Dieses Seminar wird Dein Leben verändern. Davon sind wir überzeugt.

    An zwei Tagen werden wir uns ganz mit Dir beschäftigen, mit Deinem Inneren, mit Deinen verborgenen Ängsten und mit Deinen längst vergessenen Träumen, Zielen und Visionen.

Wer sind Deine Life Upgreater® ?

  • Personal und Blickwinkel Training

    “Ich bin glücklich. Ich bin frei.”

    Das sind meine beiden wichtigsten „Ich bin´s“ , also die Überzeugungen von mir Selbst und meinem Leben, die ich tief in mir trage.

    Aber das war nicht immer so.

    … Erfahre mehr über Marco

  • Personal & Blickwinkel Training

    “Der Sinn meines Lebens …

    … besteht darin, weiterzugeben und anderen Menschen zu helfen.”

    Was ich an dich weitergeben möchte?

    … Erfahre mehr über Lisa

Kennenlern-Gespräch mit Marco via Zoom

Kennenlern-Gespräch mit Lisa via Zoom

Personal & Blickwinkel Training – Trainiere mental und körperlich

und besuche uns gerne auf Facebook, YouTube, Instagram, Xing, Instructors United und/oder LinkedIn. In unserer Social Media Community kannst Du Dich informieren, austauschen und verbinden.

Ganz nach dem Motto, oft genug, lang genug, intensiv genug, überzeugt genug:
Personal & Blickwinkel Training Personal & Blickwinkel Training

Unsere Kooperationspartner

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Personal Training

Auf Deine Einstellung kommt es an.

Personal Training

Personal Training in Aachen ist die effektivste Trainingsform

Was nützt der beste Personal Training Plan mit der besten Struktur vom besten Personal Trainer, wenn die Bereitschaft fehlt, Deine Bereitschaft? Gratulation, Deine Startbereitschaft ist vorhanden, sonst würdest Du das hier jetzt nicht lesen. Das ist spitze. Aber was ist mit Deiner grundsätzlichen Bereitschaft für immer ein glücklicheres und gesünderes Leben führen zu wollen? Was ist mit Deinen Zielen, Träumen und Visionen? Was ist mit Deiner Bereitschaft es wirklich durch zu ziehen? Dir darf bewusst sein, dass Dein Körper einige Zeit braucht, um sich and die neue Situation zu gewöhnen. Und genau dabei möchten wir Dich unterstützen. Mit über 20 Jahren Berufserfahrung sind wir in Aachen und Deutschland der optimale Personal Training Partner für Dich und Dein Leben. Möchtest Du auch mental trainieren oder in einem Ernährungscoaching Deine Gewohnheiten überprüfen? Dann ist unser “Premium” Paket genau das Richtige für Dich.

Wie fit und gesund bist Du?

Personal Training braucht Struktur

  • 1) Anamnese

    Ist-Zustand

    Deine Gesundheit ist wohl der wichtigste Deiner Lebensbereiche. Wie fit und wie gesund bist Du? Fühlst Du Dich vital und energiegeladen? Genau das möchten wir betrachten, um Dir einen professionellen und sicheren Start zu ermöglichen.

  • 2) Ziele

    Planung

    Dein Ist-Zustand, gepaart mit Deinen Zielen, sind die Grundlage für die Planung Deines individuellen Personal Trainings. Es geht nicht um den Vergleich mit anderen, sondern darum wo Du gerade stehst und wo Du hin möchtest.

  • 3) Training

    Veränderung

    Nach der Theorie folgt die Praxis, in diesem Sinne geht es in die Umsetzung. Jetzt sind Willenskraft und Disziplin gefragt. Zwei wundervolle Werkzeuge, die Dich Deinem Wunsch Zustand näher bringen. Bist Du bereit?

Das sagen unsere Kunden

Warum bieten wir Dir genau diese 3 Pakete an?

Nehmen wir mal an, dass Du unsere Seite besuchst, weil…

  • Du körperliche Schmerzen hast
  • Du Dir nicht gefällst
  • Du müde bist
  • Du keine Energie hast
  • Du Deine Leistungsfähigkeit steigern möchtest
  • Du ein Leben lang fit sein möchtest
  • Du in Deiner Kraft sein möchtest
  • Du Dich leicht fühlen möchtest

Und nehmen wir an, dass es tatsächlich so ist und Du etwas verändern möchtest. Was glaubst Du, was bekommen wir mit nur einer einzelnen Trainingseinheit verändert? Richtig, GAR NICHTS. Unser Anspruch ist ein Anderer. Wir möchten Dich authentisch ins Erlebnis bringen.

Fühle, wie es sich anfühlt Deinem Ziel ein bischen näher zu kommen. Stelle Dir vor, eines Tages bist Du an Deinem Ziel. Du bist glücklich und gesund. Frei von Allem, voller Tatendrang und energiegeladen.

Mit nur einer einzelnen Trainingseinheit ist dies nicht möglich. Aus diesem Grund bieten wir Dir unsere drei Pakete an, und sprechen im Vorfeld über Deine Ziele. Wir möchten Dir ein Ergebnis präsentieren. Dein Ziel ist unser Ziel.

Warum sind Ziele so wichtig?

Weil Träume ohne Ziele nur Träume bleiben.

Wähle Dein Personal Training Paket

  • Trainere Mental

    347,- Euro

    Personal Training

    • 3x Personal Training
    • 2x Monatsticket JeKaMi

  • Trainere Mental

    435,- Euro

    Personal Training

    • 3x Personal Training
    • 3x Monatsticket JeKaMi
    • 1x Whatsapp Betreuung
    • 1x Trainingsplan
    • 1x Ernährungscoaching
    • 2x Denk-Bar

  • Trainere Mental

    647,- Euro

    Personal Training

    • 3x Personal Training
    • 4x Monatsticket JeKaMi
    • 1x Whatsapp Betreuung
    • 1x Trainingsplan
    • 1x Ernährungscoaching
    • 4x Denk-Bar
    • 1x Blickwinkel Training
    • 1x Blickwinkel Buch
    • 1x Denk-Zettel

    Personal Training – Trainiere Deine Kondition

    Wie fit möchtest Du sein?


    • Kraft

      Stabilität

      Kraftausdauer
      Schnellkraft
      Explosivkraft
      Maximalkraft

    • Ausdauer

      Herz Kreis Lauf

      Grundlagenausdauer
      Intervall Training
      Langzeitausdauer

    • Schnelligkeit

      Reflexe

      Reaktion
      Beschleunigung
      Bewegung

    • Beweglichkeit

      Leichtigkeit

      Muskulatur
      Gelenke

    • Koordination

      Fokus

      Gleichgewicht
      Orientierung
      Rhythmus
      Reaktion
      Kopplung

    Hast Du noch Fragen an uns, oder bist Du unentschlossen?

    Vereinbare einen Termin, wir nehmen uns sehr gerne Zeit für Dich!

    Life Upgreater®

    Marco´s Kalender

    via Zoom

    Kennenlern-Gespräch mit Marco via Zoom

    Life Upgreater®

    Lisa´s Kalender

    via Zoom

    Kennenlern-Gespräch mit Lisa via Zoom

    Personal Training – Trainiere mental und körperlich

    und besuche uns gerne auf Facebook, YouTube, Instagram, Xing, Instructors United und/oder LinkedIn. In unserer Social Media Community kannst Du Dich informieren, austauschen und verbinden.

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    Kontakt

    Life Upgreater® – Personal & Blickwinkel Training

    "Upgreat your Life"

    Trainiere mental & körperlich
    um glücklich & gesund zu sein.

    Marco Fuchs - Inhaber & Geschäftsführer
    0173 – 19 49 242

    Lisa Fuchs - Inhaberin & Geschäftsführerin
    0176 - 644 711 48

    info@life-upgreater.com

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