Schlagwort: Ernährung
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Kooperationen
Unsere Kooperationspartner
Aachen sucht die sportlichste Firma der Euregio. Das Laufevent für die Heldinnen und Helden der Arbeit in der Euregio startet zum fünften Mal.
Wir sind für die Organisation und das Management dieses wundervollen Projektes verantwortlich.
Wir als Life Upgreater® unterstützen und begleiten BABOR mit mentalem und körperlichem Training für mehr glücklich und gesund sein.
Präzision aus Leidenschaft. Dieser Claim ist Programm und verbindet.
Wir als Life Upgreater® unterstützen und begleiten das Aachener Unternehmen "ETHEN Rohre" mit mentalem und körperlichem Training für ein glückliches und gesundes Leben.
Dozent für das Institut für kommunale Verwaltung (Aachen - Düren - Heinsberg)
Wir sind sehr stolz und dankbar, dieses wundervolle Institut mit den wundervollen Menschen die sich dort weiterbilden und täglich Grossartiges vollbringen als unseren Kooperation- und Bildungspartner nennen zu dürfen.
Unser Ausrüstungspartner rund um das Thema Sport.
Bei Intersport Drucks finden Sie eine große Auswahl an Sport- und Outdoorware, sowie die neusten Sporttrends. Intersport Drucks bietet Ihnen alles, was Ihr Sportlerherz begehrt. Sport ist nicht nur eine Möglichkeit der Freizeitgestaltung, Sport ist eine Lebenseinstellung. Intersport Drucks bringt Ihnen und Ihrer Familie das perfekte Sporterlebnis ein Stück näher.
Ganz nah am Menschen.
Wir als Life Upgreater® unterstützen und begleiten das Luisenhospital mit mentalem und körperlichem Training für ein glückliches und gesundes Leben.
MedAix betreibt gesundheitsorientierte Therapie- und Trainingszentren und bietet eine professionelle Beratung und Betreuung. Das Wissen, die Erfahrungen und die neusten Erkenntnisse aus der Sportwissenschaft, Physiotheraphie und Sportmedizin nutzt das Team für die Erstellung eines umfassenden Gesundheitskonzepts entsprechend der individuellen Bedürfnisse der Patienten und Kunden.
Das SportFuchs-Team nutzt die Räumlichkeiten von MedAix Training Aachen Laurensberg in den Wintermonaten, um optimale Voraussetzungen für ein effektives Training zu bieten.
180 Jahre Unternehmensgeschichte haben die Werte der NEA Group geprägt. An traditionellen Werten wurde insbesondere dank der Familie Peters, die die Geschicke des Unternehmens seit 1891 lenkt, festgehalten. Das Vertrauen auf Werte hat sich als die beste Strategie erwiesen, um langfristig Stabilität und Nachhaltigkeit zu sichern, sowohl in Zeiten wirtschaftlicher Stärke als auch in Krisenzeiten. Ein Schlüssel zum Erfolg der Familie Peters ist der weitsichtige und aufgeschlossene Blick in die Zukunft. Ein weiterer Aspekt ist eine Tradition, die von Generation zu Generation weitergegeben wurde: das starke Band zwischen der Familie, dem Unternehmen und der Region Aachen. Dieses Erbe wird bis heute von der 4. Generation der Familie Peters aufrechterhalten und geschätzt. Es umfasst eine große soziale und persönliche Verantwortung für jeden Mitarbeiter des Unternehmens.
Der SportFuchs unterstützt und begleitet die sportliche Fitness der Mitarbeiter.
Der SportFuchs ist Personal Trainer für TechnoGym im Rahmen einer exklusiven 1 zu 1 oder 1 zu 2 Betreuung.
TechnoGym – The Wellness Company: Wir fördern Wellness bei allem, was wir tun – vom Produktdesign über medizinisch-wissenschaftliche Innovation bis zu sozialen Projekten und dem Umweltschutz.
Wer unverschuldet in Not ist, kann auf die Hilfe der Aachener Engel zählen.
Headcoach der Aachener Engel Allstars Basketballabteilung.
Die Leistungen der AREI Kanal-Service GmbH umfassen die Themen Kanalreinigung, Kanalsanierung, Kanal-TV-Untersuchung, Dichtheitsprüfung und Entsorgung.
Sie wollen beste traditionelle Handwerksqualität mit individuellen Lösungen? Brülls Bedachungen sind erfolgreich seit 1994 und haben viel Spaß an Ihrer Arbeit!
Der SportFuchs unterstützt und begleitet die sportliche Fitness der Mitarbeiter.
Kreative Energie, sowie Training auf höchstem Niveau.
Der SportFuchs unterstützt und begleitet die sportliche Fitness der Mitarbeiter.
Unser Partner rund um das Thema Fahrrad für Aachen Süd und Belgien.
Unser Partner rund um das Thema Basketball.
Unser Partner rund um die Themen Kräuter, Gewürze, Tee, Kaffee und Bio-Säfte, sowie Naschereien. Natürlich alles in BIO-Qualität.
Besonders angetan ist unsere Mamaletics Abteilung von den Produkten für Babys, Kinder, Schwangere und Mütter, wie zum Beispiel die Teesorten “Glückskind-Tee” und “Bald-Mami-Tee”.
“Sport-Scholarships” ist unser Bildungspartner und hilft talentierten Athleten ein Sport-Stipendium an einer Top-Universität in den USA zu erhalten.
“Der SportFuchs-Personal Training” steht in der sportlichen Vorbereitung für eine der Top-Universitäten für die athletische, sowie konditionelle Weiterentwicklung unterstützend bereit.
“Der SportFuchs – Personal Training” freut sich sehr “Sport-Scholarships” als höchst kompetenten und professionellen Partner
zu diesem wichtigen Thema begrüßen zu dürfen.
Gründungsmitglied und Sportanbieter des 6-wöchigen und kostenlosen Outdoor-Sportprogramms für Aachen und die Euregio.
Unser Partner, Tobias Hackethal, bietet "unendliche Möglicheiten" auf höchstem Niveau als Social Media Consultant, Content Creator und Moderator.
In Kooperation mit ZS Unternehmen Gesundheit besteht die Möglichkeit die Vorteile des Gesundheitstrucks gemeinsam zu nutzen. Messung und Training im Gesundheitstruck an computergestützten MedX-Therapiegeräten, Therapiebändern, Twistern, Bauchmaschine, Balance Pads, Bällen, Dehnübungen. Alles bei Ihnen vor Ort! Schnell, einfach, effektiv!
Marco Fuchs | Headcoach
- mf -at- sportfuchs-aachen -dot- de
- 21. Februar 1977
- deutsch, englisch
Spezielle Fähigkeiten / Aufgaben
- Krafttraining
- Lauftraining
- Erstkontakt
- Trainingskonzepte
- Basketballspezifisches Training
- Cross Fit
- Athletik Training
- Motivationsredner
- Skype Coaching
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Mentales & körperliches Training für mehr Lebensqualität
Wir verhelfen Dir zu einem glücklichen und gesunden Leben.
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Tages
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Personal und Blickwinkel Training in Aachen
Wie glücklich und gesund bist Du?
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Schwierig, ein Wert für zwei Begriffe?
Gesundheit und Glück sind eng miteinander verbunden. Aber ein gesunder Körper macht nicht automatisch glücklich und ein glücklicher Mensch muss nicht zwangsläufig gesund sein. Wo siehst Du Dich aktuell auf einer Skala von 1 bis 11 und wo möchtest Du hin (siehe Grafik)?
Personal und Blickwinkel Training in Aachen
Wie glücklich und gesund bist Du? Diese Frage beschäftigt uns täglich, und das schon seit Jahren. Demzufolge ist es unser Ziel Dir zu einem glücklichen und gesunden Leben zu verhelfen. Aus diesem Grund haben wir das Konzept von Personal und Blickwinkel Training in Aachen, und natürlich auch überregional, entwickelt. Es basiert auf der Wechselwirkung der mentalen und körperlichen Fitness.
Übrigens mit der Kraft des Gegensätzlichen fühlst Du Dich so lebendig wie noch nie. Dadurch zapfst Du Deine verborgenen Potentiale an. Zum Beispiel Energie, Kraft und innere Ruhe. Trainiere Deinen Körper mit dem Aufbau Deiner Kondition und Deine Gedanken durch gezielte Persönlichkeitsentwicklung.
In Aachen, sowie in ganz Deutschland, sind wir der optimale Partner für Dich. Beispielsweise für ein persönliches Coaching mit Deinem Coach Vorort oder ein Online Training für Deine mentale Stabilität ganz bequem von Dir zu Hause.
Ein besonderes Highlight ist unsere Seminar-Saison. Wir bieten Dir 4 verschiedene Impuls-Seminare und ein Zwei-Tages-Seminar „Glücklich & Gesund“. So erhälst Du ein komplettes Rundum Paket für alle Deine Lebensbereiche und Dein Selbst-Fundament. Denn ALLES in Deinem Leben beginnt in Dir.
Start der Seminar-Saison
Welches Upgreat brauchst Du jetzt?
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Mental
Persönlichkeitsentwicklung
Blickwinkel Training ist die Entwicklung Deiner Persönlichkeit. Mit anderen Worten entfache ein Feuer in Dir. Betrachte Deine Lebensbereiche, wie Partnerschaft, Familie, Gesundheit und Beruf. Unterdessen nutze Dein volles mentales Potential für das Leben Deiner Träume.
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Körperlich
Fitness Training
Personal Training ist die effektivste körperliche Trainingsform. Vieles ist einfacher in einem fitten und gesunden Körper. Kurzum bringe und halte Deine Kraft, Ausdauer, Koordination und Beweglichkeit, sowie Deine Ernährung bewusst in Balance.
Was bieten wir Dir noch?
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Business
Firmenfitness und Workshops
Stelle Dir folgendes vor: Jeder Mitarbeiter kommt morgens energiegeladen an seinen Arbeitsplatz, voller Tatendrang. Schliesslich ist ihm bewusst, dass er heute wieder sein volles Potential entfalten kann, da seine Aufgaben zu seinen Stärken passen.
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Seminar
Glücklich und Gesund
Dieses Seminar wird Dein Leben verändern. Übrigens davon sind wir zutiefst überzeugt. An zwei Tagen werden wir uns ganz mit Dir beschäftigen, mit Deinem Inneren, mit Deinen verborgenen Ängsten und mit Deinen längst vergessenen Träumen, Zielen und Visionen.
Wer sind Deine Life Upgreater® ?
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Marco Fuchs
Stratege und Motivator
Seine direkte und ehrliche Ansprache zeigt Dir den Weg zu Deinen Zielen. Marco ist ein Verfechter von Willenskraft und Disziplin. Er ist Spezialist für Blickwinkel Training, Mannschaften, sowie Vorträge und Workshops.
Möchtest Du mehr über Marco erfahren und ein Kennenlern-Gespräch vereinbaren?
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Lisa Fuchs
Abenteurerin und Weltverbesserin
Ihre liebevolle Art wird Dich begeistern. Lisa ist detail- sowie sinnverliebt und wird mit Dir zu neuen Ufern aufbrechen. Sie ist Spezialistin für Personal und Blickwinkel Training in Aachen, Firmenfitness, sowie Mamaletics® und Yogaletics®.
Möchtest Du mehr über Lisa erfahren und ein Kennenlern-Gespräch vereinbaren?
Wir haben zwei kostenlose Tests für Dich
Unsere Referenzen
Unsere Marken
Unsere Kooperationspartner
Personal und Blickwinkel Training in Aachen – Trainiere mental und körperlich
und besuche uns gerne auf Facebook, YouTube, Instagram, Xing, Instructors United und/oder LinkedIn. In unserer Social Media Community kannst Du Dich informieren, austauschen und verbinden.
Ganz nach dem Motto, oft genug, lang genug, intensiv genug, überzeugt genug:
Personal und Blickwinkel Training in Aachen Personal & Blickwinkel Training in Aachen
Personal Training
Auf Deine Einstellung kommt es an.
Personal Training
Personal Training in Aachen ist die effektivste Trainingsform
Was nützt der beste Personal Training Plan mit der besten Struktur vom besten Personal Trainer, wenn die Bereitschaft fehlt, Deine Bereitschaft? Gratulation, Deine Startbereitschaft ist vorhanden, sonst würdest Du das hier jetzt nicht lesen. Das ist spitze. Aber was ist mit Deiner grundsätzlichen Bereitschaft für immer ein glücklicheres und gesünderes Leben führen zu wollen? Was ist mit Deinen Zielen, Träumen und Visionen? Was ist mit Deiner Bereitschaft es wirklich durch zu ziehen? Dir darf bewusst sein, dass Dein Körper einige Zeit braucht, um sich and die neue Situation zu gewöhnen. Und genau dabei möchten wir Dich unterstützen. Mit über 20 Jahren Berufserfahrung sind wir in Aachen und Deutschland der optimale Personal Training Partner für Dich und Dein Leben. Möchtest Du auch mental trainieren oder in einem Ernährungscoaching Deine Gewohnheiten überprüfen? Dann ist unser „Premium“ Paket genau das Richtige für Dich.
Wie fit und gesund bist Du?
Personal Training braucht Struktur
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1) Anamnese
Ist-Zustand
Deine Gesundheit ist wohl der wichtigste Deiner Lebensbereiche. Wie fit und wie gesund bist Du? Fühlst Du Dich vital und energiegeladen? Genau das möchten wir betrachten, um Dir einen professionellen und sicheren Start zu ermöglichen.
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2) Ziele
Planung
Dein Ist-Zustand, gepaart mit Deinen Zielen, sind die Grundlage für die Planung Deines individuellen Personal Trainings. Es geht nicht um den Vergleich mit anderen, sondern darum wo Du gerade stehst und wo Du hin möchtest.
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3) Training
Veränderung
Nach der Theorie folgt die Praxis, in diesem Sinne geht es in die Umsetzung. Jetzt sind Willenskraft und Disziplin gefragt. Zwei wundervolle Werkzeuge, die Dich Deinem Wunsch Zustand näher bringen. Bist Du bereit?
Das sagen unsere Kunden
Warum bieten wir Dir genau diese 3 Pakete an?
Nehmen wir mal an, dass Du unsere Seite besuchst, weil…
- Du körperliche Schmerzen hast
- Du Dir nicht gefällst
- Du müde bist
- Du keine Energie hast
- Du Deine Leistungsfähigkeit steigern möchtest
- Du ein Leben lang fit sein möchtest
- Du in Deiner Kraft sein möchtest
- Du Dich leicht fühlen möchtest
Und nehmen wir an, dass es tatsächlich so ist und Du etwas verändern möchtest. Was glaubst Du, was bekommen wir mit nur einer einzelnen Trainingseinheit verändert? Richtig, GAR NICHTS. Unser Anspruch ist ein Anderer. Wir möchten Dich authentisch ins Erlebnis bringen.
Fühle, wie es sich anfühlt Deinem Ziel ein bischen näher zu kommen. Stelle Dir vor, eines Tages bist Du an Deinem Ziel. Du bist glücklich und gesund. Frei von Allem, voller Tatendrang und energiegeladen.
Mit nur einer einzelnen Trainingseinheit ist dies nicht möglich. Aus diesem Grund bieten wir Dir unsere drei Pakete an, und sprechen im Vorfeld über Deine Ziele. Wir möchten Dir ein Ergebnis präsentieren. Dein Ziel ist unser Ziel.
Warum sind Ziele so wichtig?
Weil Träume ohne Ziele nur Träume bleiben.
Wähle Dein „Start-Hilfe-Paket“
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347,- Euro
Statt 392,- Euro
- 3x Personal Training
- 2x Monatsticket Online Kurse
-
435,- Euro
Statt 708,- Euro
- 3x Personal Training
- 3x Monatsticket Online Kurse
- 1x Whatsapp Betreuung
- 1x Trainingsplan
- 1x Ernährungscoaching
- 2x Denk-Bar
-
647,- Euro
Statt 990,- Euro
- 3x Personal Training
- 4x Monatsticket Online Kurse
- 1x Whatsapp Betreuung
- 1x Trainingsplan
- 1x Ernährungscoaching
- 4x Denk-Bar
- 1x Blickwinkel Training
- 1x Blickwinkel Buch
- 1x Denk-Zettel
* Unser Paket-Angebot dient als Starthilfe. Die Buchung ist nur einmal zu Beginn möglich, danach geht es in den normalen Einzel- oder Zehnerkartenrhythmus.
Personal Training – Trainiere Deine Kondition
Wie fit möchtest Du sein?
-
Kraft
Stabilität
Kraftausdauer
Schnellkraft
Explosivkraft
Maximalkraft -
Ausdauer
Herz Kreis Lauf
Grundlagenausdauer
Intervall Training
Langzeitausdauer -
Schnelligkeit
Reflexe
Reaktion
Beschleunigung
Bewegung -
Beweglichkeit
Leichtigkeit
Muskulatur
Gelenke -
Koordination
Fokus
Gleichgewicht
Orientierung
Rhythmus
Reaktion
Kopplung
Das sagen unsere Kunden
Hast Du noch Fragen an uns, oder bist Du unentschlossen?
Vereinbare einen Termin, wir nehmen uns sehr gerne Zeit für Dich!
Kennenlern-Gespräch mit Marco via Zoom
Kennenlern-Gespräch mit Lisa via Zoom
Personal Training – Trainiere mental und körperlich
Impressum
Angaben gemäß § 5 TMG:
Marco Fuchs
Fa. MarcoFuchs
Rathausstr. 5g
52072 Aachen
Kontakt:
Telefon: 0173 – 1949242
E-Mail: mf@sportfuchs-aachen.de
Registereintrag:
Eintragung im Handelsregister.
Registergericht:Amtsgericht Aachen
Registernummer: 200300690
Verantwortlich für den Inhalt nach § 55 Abs. 2 RStV:
Marco Fuchs
Rathausstr. 5g
52072 Aachen
Streitschlichtung
Die Europäische Kommission stellt eine Plattform zur Online-Streitbeilegung (OS) bereit: https://ec.europa.eu/consumers/odr.
Unsere E-Mail-Adresse finden Sie oben im Impressum.
Wir sind nicht bereit oder verpflichtet, an Streitbeilegungsverfahren vor einer Verbraucherschlichtungsstelle teilzunehmen.
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Der SportFuchs unterhält eine Betriebshaftpflicht für Personal Trainer bei der HVS Hamburger Versicherungs-Service AG (V-Nr: 0423/80057576). Die Deckungssumme bei Personen- und Sachschäden liegt bei 5.000.000 € und bei Vermögens-, Sach- und Tätigkeitsschäden bei 2.000.000 €.
Der SportFuchs weisst darauf hin, dass das Risiko von Verletzungen der einzelnen Kunden bei der Teilnahme an einem Personal Training gegebenfalls nicht unter den Versicherungsschutz der gesetzlichen Unfallversicherung fällt. Der SportFuchs empfiehlt daher ausdrücklich den Abschluss einer privaten Unfall- und Haftpflichtversicherung des einzelnen Kunden für die Teilnahme an der jeweiligen Maßnahme.
