Zum Hauptinhalt springen

Schlagwort: Blickwinkel Training

Mannschaften

Mannschaften

Mehr Power. Mehr Fokus.
Mehr Team-Standard.

Athletik & Mental Training für Mannschaften – strukturiert, motivierend und umsetzbar.
Wir setzen den Impuls, der euer Team spürbar nach vorne bringt.



Motivation & Drive



Fokus unter Druck



Mentale Stabilität



Disziplin & Respekt

Vor Ort bei euch • Sportartspezifisch • Klarer Plan

Athletik Training im Team – Koordination und Schnelligkeit

Life Upgreater® Logo

Team-Standard
Gemeinsame Haltung
Athletik-Boost
Stärker & stabiler
Game-Day Kopf
Leistung abrufen

Körperlich

Kraft, Ausdauer, Schnelligkeit, Explosivität, Beweglichkeit & Koordination – leistungswirksam.

Mental

Fokus, Rollen, Kommunikation, Wir-Gefühl – damit Leistung unter Druck abrufbar bleibt.

Professionell

Externe Impulse + Abstimmung mit dem Trainerteam – klar, direkt, umsetzbar.

So arbeiten wir

Drei Phasen. Ein Ergebnis: Leistung, wenn’s zählt.

Egal ob Saisonstart, Winterpause oder Wettkampfphase – wir setzen den passenden Reiz
und stärken euren Team-Standard körperlich und mental.

Gemeinsam vor Ort

Wir kommen zu euch. Ein oder mehrere Coaches leiten nach vorheriger Zielformulierung das Mannschaftstraining
auf eurem Gelände – für klare Impulse und spürbaren Fortschritt.

Vorbereitung

Athletik + Teambuilding + mentale Klarheit.
So startet ihr stabil, geschlossen und mit Energie in die Saison.

Wettkampf

Regelmäßige Impulse für Einstellung & Verfassung.
Das Verhältnis aus Belastung und Entlastung (Regeneration/Muskelpflege) entscheidet über den Verlauf.

Coach-Impuls im Training

Pakete

Wähle das Paket, das euer Team jetzt braucht.

Klare Pakete, klare Wirkung. Du kannst direkt im Shop buchen.

Athletik Training – Schnelligkeit und Koordination
Athletik Training
184,- €
  • Persönlich
  • 1x 60 Minuten
  • Körperliches Training
  • Willenskraft & Disziplin
Beliebt • Best Value
Athletik und Mentales Training im Team
Athletik & Mental
350,- €
  • Persönlich
  • 1x 120 Minuten
  • Mentales Training
  • Körperliches Training

Empfohlen für den größten Hebel in Körper & Kopf.

Blickwinkel Training – Perspektive wechseln
Blickwinkel Training
228,- €
  • Persönlich / Online
  • 1x 60 Minuten
  • Mentales Training
  • Emotionale Stabilität
Tipp zur Entscheidung

Für den größten Impact: Athletik & Mental.
Ein klarer Push für Körper & Kopf – kompakt in einer Session.

Mindset

Professionalität beginnt dort, wo Ausreden enden.

Jeder will gewinnen. Aber Leistung entsteht aus Standards:
Trainingsintensität, Disziplin, Kommunikation – und dem Willen, in entscheidenden Momenten stabil zu bleiben.


Kurzer Spiegel für dein Team
  • Ist die Intensität im Training so hoch wie euer Anspruch?
  • Gibt’s klare Rollen – und akzeptiert sie jeder?
  • Wie reagiert ihr nach Fehlern oder Rückstand?
  • Wissen alle, wofür ihr als Team steht?

Team-Ansprache im Sport

Ganz gleich um welche Sportart es sich handelt: Wir unterstützen euch vor, während und/oder nach Wettkampf oder Saison.
Selbstverständlich begleiten wir auch Individual-Sportler.

Stellschrauben

Wie fit wollt ihr wirklich sein?

Ihr definiert das Ziel – wir liefern den Reiz, den euer Team spürt.

Einstellung

Blickwinkel
Standard
Wir-Gefühl
Rollen
Disziplin
Willenskraft

Ausdauer

Grundlagen
Intervall
Langzeit

Kraft

Kraftausdauer
Schnellkraft
Explosiv
Maximal

Schnelligkeit

Reaktion
Antritt
Bewegung
Zyklisch
Azyklisch

Koordination & Beweglichkeit

Gleichgewicht
Orientierung
Rhythmus
Kopplung
Aktiv dehnen
Regeneration

Stimmen

Ehrlich. Zielführend. Sympathisch.

Ein paar Stimmen – damit du das Gefühl für die Zusammenarbeit bekommst.

„Diese Entscheidung hat mein Leben positiv beeinflusst… Ehrlich, zielführend und sympathisch.
Er schafft es mir den Spiegel vorzuhalten, sodass ich meine eigenen Stärken und Schwächen erkenne.“

Tobias Hackethal
Tobias Hackethal
Bauingenieur (M.Sc.)

„Beim Einzeltraining treibt Marco mich jedes mal bis ans Limit… Auch im Kopf macht der SportFuchs mich Top-Fit
und unterstützt meine mentale Stärke…“

Kelvin Neumetzler
Kelvin Neumetzler
Student & Athlet (UC Irvine / USA)

„Meine Erwartungen wurden weit übertroffen… passgenau auf meine Bedürfnisse abgestimmt…
fitter als je zuvor.“

Matthias Conrad
Matthias Conrad
Dr. der Mathematik, Coach

Mobile: Karten nach links/rechts wischen.

Ready?

Setzt jetzt euren Team-Standard.

Wenn ihr nicht nur „mitspielen“, sondern euren eigenen Standard definieren wollt:
bucht den Impuls, der euch in Körper & Kopf nach vorne bringt.

Vor Ort • Maßgeschneidert • Leistungsorientiert

Schnell-Check
  • Mehr Athletik & Intensität? → Athletik
  • Mehr Fokus & Stabilität? → Blickwinkel
  • Beides in einem Push? → Athletik & Mental

Weiterlesen

Ihr Perosnal Trainer Team | Aachen

Lisa Fuchs

  • 29. März 1988
  • deutsch, englisch, italienisch

Sportfuchs Philosophie

  • Personal Training
  • TwoDo Training
  • Mannschaftstraining
  • Firmenfitness
  • Mobile Massage
  • Ernährung
  • Mamaletics ®
  • Yogaletics ®

Spezielle Fähigkeiten / Aufgaben

  • Krafttraining
  • Lauftraining
  • Ganzheitliche Mobilisations- und Kraftbetreuung
  • sport-/schwangerschaftsspezifische Vor- und Nachbetreuung

Downloads

Downloads

Hier findest Du alle Unterlagen, die Du für Dein Training benötigst.

    Weiterlesen

    Marco Fuchs | Headcoach

    • 21. Februar 1977
    • deutsch, englisch

    Spezielle Fähigkeiten / Aufgaben

    • Krafttraining
    • Lauftraining
    • Erstkontakt
    • Trainingskonzepte
    • Basketballspezifisches Training
    • Cross Fit
    • Athletik Training
    • Motivationsredner
    • Skype Coaching

    Startseite

    Mentales & körperliches Training für mehr Lebensqualität

    Wir verhelfen Dir zu einem glücklichen und gesunden Leben.

    Unser Zwei-Tages-Seminar „Glücklich & Gesund“ startet in
    Tage

    Stunden

    Minuten

    Samstag, 30.05.2026 · 10:00 Uhr

    Mehr Infos und Anmeldung

    Personal und Blickwinkel Training in Aachen

    Wie glücklich und gesund bist Du?


    Kostenlos - Wir schenken Dir das Starter Paket

    Wir haben etwas ganz besonderes für Dich, Deinen digitalen Trainingspartner

    So geht´s:

    1. Klicke auf den Button oder das Bild
      und Du wirst zu unserem digital Coach weiter geleitet: 🎙️Jetzt kostenlos starten🎙️

    2. Eine neue Seite öffnet sich
      Dort findest Du alle Info´s und unseren Coach.

    3. Nutze Deinen digitalen Trainingspartner - 24/7
      Unser Coach hört Dir zu, spricht mit Dir und gibt Dir wertvolle Tipps und Ratschläge aus unserem spezifischen Life Upgreater® Wissensnetz.

    Jetzt kostenlos starten


    Personal und Blickwinkel Training in Aachen

    Wie glücklich und gesund bist Du? Diese Frage beschäftigt uns täglich, und das schon seit Jahren. Demzufolge ist es unser Ziel Dir zu einem glücklichen und gesunden Leben zu verhelfen. Aus diesem Grund haben wir das Konzept von Personal und Blickwinkel Training in Aachen, und natürlich auch überregional, entwickelt. Es basiert auf der Wechselwirkung der mentalen und körperlichen Fitness.

    Übrigens mit der Kraft des Gegensätzlichen fühlst Du Dich so lebendig wie noch nie. Dadurch zapfst Du Deine verborgenen Potentiale an. Zum Beispiel Energie, Kraft und innere Ruhe. Trainiere Deinen Körper mit dem Aufbau Deiner Kondition und Deine Gedanken durch gezielte Persönlichkeitsentwicklung.

    In Aachen, sowie in ganz Deutschland, sind wir der optimale Partner für Dich. Beispielsweise für ein persönliches Coaching mit Deinem Coach Vorort oder ein Online Training für Deine mentale Stabilität ganz bequem von Dir zu Hause.

    Ein besonderes Highlight ist unsere Seminar-Saison. Wir bieten Dir 4 verschiedene Impuls-Seminare und ein Zwei-Tages-Seminar "Glücklich & Gesund". So erhälst Du ein komplettes Rundum Paket für alle Deine Lebensbereiche und Dein Selbst-Fundament. Denn ALLES in Deinem Leben beginnt in Dir.

    28. Februar 2026 - Start der Seminarsaison

    Zur Übersicht

    Welches Upgreat brauchst Du jetzt?

    • Persönlichkeitsentwicklung

      Mental

      Persönlichkeitsentwicklung

      Blickwinkel Training ist die Entwicklung Deiner Persönlichkeit. Mit anderen Worten entfache ein Feuer in Dir. Betrachte Deine Lebensbereiche, wie Partnerschaft, Familie, Gesundheit und Beruf. Unterdessen nutze Dein volles mentales Potential für das Leben Deiner Träume.

      weiter

    • Personal und Blickwinkel Training

      Körperlich

      Fitness Training

      Personal Training ist die effektivste körperliche Trainingsform. Vieles ist einfacher in einem fitten und gesunden Körper. Kurzum bringe und halte Deine Kraft, Ausdauer, Koordination und Beweglichkeit, sowie Deine Ernährung bewusst in Balance.

      weiter

    Was bieten wir Dir noch?

    • Persönlichkeitsentwicklung

      Business

      Firmenfitness und Workshops

      Stelle Dir folgendes vor:  Jeder Mitarbeiter kommt morgens energiegeladen an seinen Arbeitsplatz, voller Tatendrang.  Schliesslich ist ihm bewusst, dass er heute wieder sein volles Potential entfalten kann, da seine Aufgaben zu seinen Stärken passen.

      weiter

    • Personal und Blickwinkel Training

      Seminar

      Glücklich und Gesund

      Dieses Seminar wird Dein Leben verändern. Übrigens davon sind wir zutiefst überzeugt. An zwei Tagen werden wir uns ganz mit Dir beschäftigen, mit Deinem Inneren, mit Deinen verborgenen Ängsten und mit Deinen längst vergessenen Träumen, Zielen und Visionen.

      weiter

    Aktiviere Deine Superkräfte
    - sofort & kostenlos -

    • Personal und Blickwinkel Training

      Superheld

      “Ich wünsche mir, dass wir Väter, uns selbst und unsere Familie genauso ernst zu nehmen wie unseren Job”

      Für alle Papas, Männer und Superhelden.

      Es warten auf Dich:
      Self-Power-Test, Auswertung, E-Mail Coaching, Persönliches Gespräch, Workbook und alles kostenlos. Ruhe ist Deine neue Superkraft für mehr Gelassenheit & Klarheit.

      weiter

    • Personal & Blickwinkel Training

      Superheldin

      “Ich wünsche mir, dass wir Mütter vor Liebe & Energie nur so strotzen” 

      Für alle Mamas, Frauen und Superheldinnen.

      Es warten auf Dich:
      Self-Kümmer-Test, Auswertung, E-Mail Coaching, Persönliches Gespräch, Workbook und alles kostenlos. Für mehr Liebe & Energie in Deinem Mama-Alltag.

      weiter

    Wer sind Deine Life Upgreater® ?

    • Personal und Blickwinkel Training

      Marco Fuchs

      Stratege und Motivator

      Seine direkte und ehrliche Ansprache zeigt Dir den Weg zu Deinen Zielen. Marco ist ein Verfechter von Willenskraft und Disziplin. Er ist Spezialist für Blickwinkel Training, Mannschaften, sowie Vorträge und Workshops.

      Möchtest Du mehr über Marco erfahren und ein Kennenlern-Gespräch vereinbaren?

      weiter

    • Personal & Blickwinkel Training

      Lisa Fuchs

      Abenteurerin und Weltverbesserin

      Ihre  liebevolle Art wird Dich begeistern. Lisa ist detail- sowie sinnverliebt und wird mit Dir zu neuen Ufern aufbrechen. Sie ist Spezialistin für Personal und Blickwinkel Training in Aachen, Firmenfitness, sowie Mamaletics® und Yogaletics®.

      Möchtest Du mehr über Lisa erfahren und ein Kennenlern-Gespräch vereinbaren?

      weiter

    Wir haben einige wertvolle Mental-Tests für Dich

    • Was kann ich

      Für Alle

    • Mama und Superheldin

      Für Mama

    • Mama und Superheldin

      Für Papa


    Unsere Referenzen

    Unsere Marken

    Unsere Kooperationspartner

    Personal und Blickwinkel Training in Aachen - Trainiere mental und körperlich

    und besuche uns gerne auf Facebook, YouTube, Instagram, Xing, Instructors United und/oder LinkedIn. In unserer Social Media Community kannst Du Dich informieren, austauschen und verbinden.

    Ganz nach dem Motto, oft genug, lang genug, intensiv genug, überzeugt genug:
    Personal und Blickwinkel Training in Aachen Personal & Blickwinkel Training in Aachen

    Weiterlesen

    Kontakt

    Life Upgreater® – Personal & Blickwinkel Training

    "Upgreat your Life"

    Trainiere mental & körperlich
    um glücklich & gesund zu sein.

    Marco Fuchs - Inhaber & Geschäftsführer
    0173 – 19 49 242

    Lisa Fuchs - Inhaberin & Geschäftsführerin
    0176 - 644 711 48

    info@life-upgreater.com

    Kontaktformular

    Warum bist Du hier?

    ← Zurück

    Vielen Dank für Ihre Antwort. ✨

    Newsletter

    Abonniere gerne unseren Newsletter für eine gemeinsame Weiterentwicklung. Bleibe auf dem neuesten Stand und erfahre regelmässig alles über unsere Angebote, Neuigkeiten und Trends. Dein Ziel ist uns nicht genug.